我們?yōu)槭裁崔k健身卡(體壇觀(guān)瀾)
健身的核心不在于錢(qián)有沒(méi)有花出去,而在于人有沒(méi)有動(dòng)起來(lái)。大多數人在為運動(dòng)掏錢(qián)的第一天,都有著(zhù)充沛的精力、堅定的決心和美好的期待??墒招У降子卸嗌?,還得看自己到底為運動(dòng)付出了多少汗水和努力
新年伊始,堅持運動(dòng)、保持健康自然是許多人的新年愿望之一。為了實(shí)現這個(gè)愿望,不少人樂(lè )于花錢(qián)買(mǎi)器材、買(mǎi)裝備、買(mǎi)服務(wù),這原本是好事。不過(guò)在掏腰包之前,不妨先理性地考量一番。
之所以這么說(shuō),是因為不少人已有教訓:有的人買(mǎi)了臺跑步機,跑不上幾次,就變成了晾衣架、置物架;有的人辦了張健身卡,健身的次數還沒(méi)洗澡的次數多;有的人買(mǎi)了運動(dòng)手環(huán),頭幾天滿(mǎn)心好奇,隔幾分鐘就刷下數據,沒(méi)多久就嫌麻煩,摘下來(lái)扔在了角落里。面對這些落灰的物件,很多人第一個(gè)月可能還心懷愧疚,一個(gè)月后便自我安慰,3個(gè)月后就能心安理得,一年后終于痛定思痛:該扔的扔,該轉手的轉手,該過(guò)期的任它過(guò)期。
為了健身,花錢(qián)買(mǎi)了東西最終卻閑置浪費,對此每個(gè)人可能都有自己的理由。就拿健身卡來(lái)說(shuō),也許是因為工作、生活忙得不可開(kāi)交,實(shí)在抽不出時(shí)間和精力;也許是因為健身房離家或者單位都不算近,去一次太折騰;也許是因為健身房本來(lái)就人多擁擠,空氣污濁,算上一筆健康賬,不去也罷;也許是因為沒(méi)人指導,動(dòng)作不得要領(lǐng),收效甚微,甚至造成傷痛,從此“一朝被蛇咬,十年怕井繩”。這些看起來(lái)十分“合理”的理由,背后隱藏著(zhù)的是體育消費的不理性:辦卡時(shí)滿(mǎn)腔熱情,心懷憧憬,可三分鐘熱度一過(guò),就再不愿意去健身房走一趟。
體育消費中偶爾不理性也不是只有壞處,有些人因此迫使自己養成了運動(dòng)的習慣,有些人因為“試錯”的過(guò)程而發(fā)現到底什么運動(dòng)才適合自己。真正讓人擔憂(yōu)的是,有些人以為買(mǎi)了跑步機、辦了健身卡就是熱愛(ài)運動(dòng)的表現,更能因此變得更健康。運動(dòng)并沒(méi)有捷徑可走,想著(zhù)花了錢(qián)就能坐享其成,太不切實(shí)際?;蛟S對這些人來(lái)說(shuō),花錢(qián)滿(mǎn)足的是購物欲望,而不是運動(dòng)需求。
健身的核心不在于錢(qián)有沒(méi)有花出去,而在于人有沒(méi)有動(dòng)起來(lái)。大多數人在為運動(dòng)掏錢(qián)的第一天,都有著(zhù)充沛的精力、堅定的決心和美好的期待??墒招У降子卸嗌?,還得看自己到底為運動(dòng)付出了多少汗水和努力。
《 人民日報 》( 2016年01月20日 23 版)