家常美食菜譜大全做法-家常美食菜譜大全做法紅燒魚(yú)
白菜富含膳食纖維、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵等營(yíng)養成分,而且水量特別多,是冬天的應季蔬菜,在冬天常吃白菜有清熱解渴、促進(jìn)消化的作用。今天就和大家分享8道白菜的做法,簡(jiǎn)單又家常,有喜歡的朋友們,下面一起學(xué)習起來(lái)吧。
1.準備食材:
準備娃娃菜一顆,切掉根部,把白菜葉一片一片掰下來(lái)放入清水中,加入食鹽一勺,浸泡一會(huì )兒去除上面的灰塵和雜質(zhì),清洗干凈,把菜葉切成片,菜幫斜刀切成小塊,分別放在小盆中備用。
準備老豆腐一塊,切成豆腐片。
切點(diǎn)姜片、蒜末放在一起,再抓入幾粒干辣椒備用。
2.把豆腐煎一下:
鍋內燒油,滑好鍋以后倒出熱油加入涼油,在鍋底撒上食鹽,這樣能有效防止豆腐粘鍋,把豆腐倒入鍋中,保持小火慢慢煎,不停的搖晃鍋讓豆腐均勻受熱,一面煎好以后煎另一面,煎至兩面金黃倒出來(lái)控油。
3.開(kāi)始烹飪:
鍋內再次燒油,油燒熱以后放入姜、蒜、干辣椒一起爆香,倒入白菜幫轉中火炒40秒鐘,白菜幫斷生以后倒入白菜葉,繼續翻炒至白菜葉塌軟,加入食鹽1克,胡椒粉2克,雞精1克,白糖少許提鮮,少許醬油,放入煎好的豆腐翻炒化開(kāi)調料。
勾入一點(diǎn)水淀粉讓調料更好地吸附在食材上面,再淋入少許明油提亮色澤,翻炒均勻即可出鍋,一道簡(jiǎn)單家常的白菜豆腐就做好了。
1.準備食材:
準備白菜心兩個(gè),也可以用娃娃菜代替,把根切掉再改刀成均勻長(cháng)條,放入清水中洗干凈備用。
切一點(diǎn)蒜末、小米椒、姜末、蔥花備用。
2.把白菜焯一下水:
鍋內燒水,倒入白醋5克,白醋能使白菜的口感更加清脆,加入少許雞粉和食鹽入低味,放入一點(diǎn)植物油防止白菜中的營(yíng)養成分流失,水燒開(kāi)以后把白菜倒入鍋中,焯水10秒鐘,白菜變色以后立即倒出來(lái),快速用清水沖洗干凈降溫以免白菜回軟。
3.開(kāi)始烹飪:
鍋內燒油,油溫五成熱時(shí)倒入姜、蒜等小料,開(kāi)小火爆出香味,加入豆瓣醬10克炒香、炒出紅油,從鍋邊淋入一勺清水,加入白糖10克,陳醋10克,老抽2克,讓湯汁的顏色更加紅潤,食鹽2克,雞粉1克,白糖少許提鮮攪拌均勻。
勾入少許水淀粉把湯汁收濃,倒入控過(guò)水的白菜,轉大火翻炒10秒鐘,讓白菜均勻裹上湯汁入味,最后淋入一點(diǎn)明油提亮色澤,翻炒均勻即可裝盤(pán)上桌,一道清脆爽口的魚(yú)香白菜就做好了。
1.準備食材:
準備幾顆小白葉,把葉子掰下來(lái)放入清水中洗干凈,撈出來(lái)控水備用。
切一點(diǎn)蒜末備用。
2.調料汁:
碗中放入食鹽2克,雞粉2克,白糖1克,蠔油10克,芝麻油5克,生抽10克,把調料攪化、攪勻備用。
3.把小白菜焯一下水:
鍋內燒水,放入少許食鹽和植物油,食鹽可以保持小白菜的翠綠,植物油能使小白菜更加鮮亮,水接近沸騰時(shí)倒入小白菜快速焯燙20秒鐘,小白菜返青以后立即撈出,控水以后莖部朝一個(gè)方向擺放在盤(pán)中。
4.燒料汁:
鍋內燒水,油溫五成熱時(shí)倒入蒜末,開(kāi)小火爆香,火要小一點(diǎn)不要把蒜末變黃,聞到蒜香味以后沿鍋邊加入半勺清水,倒入準備好的料汁,大火燒開(kāi)以后勾入少許淀粉,把料汁熬至黏稠起泡時(shí),淋入一點(diǎn)明油提亮色澤,起鍋均勻澆在小白菜上面,再放上一點(diǎn)紅椒絲,一道清淡少油的蠔油小白菜就做好了。
1.準備食材:
準備一顆娃娃菜,切掉根部,把葉片掰下來(lái)撕成小塊,清洗干凈備用。
準備白玉菇一小把,香菇幾個(gè),去除根部后用清水淘洗干凈,把較大的白玉菇從中間撕開(kāi),香菇掰成小塊,這樣煮的時(shí)候更容易入味。
碗中打入四個(gè)雞蛋,加入少許食鹽和胡椒粉,倒入一點(diǎn)白醋增鮮,攪拌打散成雞蛋液備用。
2.把雞蛋煎一下:
鍋內燒油,加入植物油滑鍋,滑鍋能防止雞蛋粘鍋,倒出熱油加入涼油,油溫五成熱時(shí)倒入蛋液,輕輕轉動(dòng)鍋把蛋液攤平,煎至蛋液全部定型,淋入一點(diǎn)植物油,這樣蛋餅會(huì )自動(dòng)脫離鍋邊,雞蛋提前煎制是湯汁奶白的關(guān)鍵。
3.開(kāi)始烹飪:
倒入適量的開(kāi)水,大火煮至沸騰,打去鍋中的浮沫,倒入準備好的白菜、香菇、白玉菇,保持大火把湯汁燉成奶白色,加入食鹽3克,胡椒粉1克,雞精1克,白糖少許提鮮,開(kāi)小火把食材煨入味,再淋入一點(diǎn)芝麻香油,一道鮮香美味的香菇白菜湯就做好了。
1.準備食材:
準備小白菜一把,切掉根部,把葉片打散放入清水中,加入一勺食鹽,洗凈上面的泥沙和雜質(zhì),再把小白菜撈出來(lái),切成段備用。
切點(diǎn)蒜片放入盆中,再抓入一小把干辣椒備用。
2.開(kāi)始烹飪:
把鍋燒熱,加入適量的植物油,油溫五成熱時(shí)放入蒜片和干辣椒一起翻炒,把料頭炒香再倒入小白菜,轉中火翻炒至斷生,小白菜返青塌軟以后開(kāi)始調味:加入食鹽2克,白糖少許提鮮,勾入一點(diǎn)水淀粉讓調料更好地吸附在小白菜上面,再淋入一些明油提亮色澤,翻炒均勻即可出鍋,一道清脆可口的熗炒小白菜就做好了。
1.準備食材:
準備粉條一小把剪斷,放入溫水中浸泡半個(gè)小時(shí)。
準備五花肉一塊,切成厚一點(diǎn)的片,吃著(zhù)比較過(guò)癮。
準備白菜一棵,切掉根部,把菜葉一片一片掰下來(lái),把白菜幫和白菜葉分開(kāi),白菜葉切成大片,白菜幫切成小塊分別盛放在盆中,用清水洗干凈備用。
切點(diǎn)蔥片、姜片放在一起,再抓入一小把干辣椒,一粒八角,幾?;ń?/strong>備用。
2.把五花肉焯一下水:
把五花肉冷水放入鍋中,慢慢煮出里面的血漬,水燒開(kāi)以后打去鍋中的浮沫,焯水2分鐘左右,五花肉變白以后倒出來(lái),用清水沖洗干凈備用。
3.開(kāi)始烹飪:
鍋中加少許底油,放入幾粒冰糖用勺子敲碎,不停地攪拌讓冰糖快速融化,當糖汁變得粘稠呈紅棕色時(shí)把肉片倒入鍋中,快速翻炒給肉片上色,倒入準備好的香料一起翻炒,把香料炒香、炒出五花肉中的肥油。
從鍋邊淋入適量的清水,加入食鹽3克,倒入一些料酒去腥,胡椒粉2克,加入一點(diǎn)老抽,湯汁燒開(kāi)以后打去鍋中的浮沫,蓋上鍋蓋,轉小火燜煮15分鐘。
15分鐘以后再加入一些清水,放入泡軟的粉條,加入適量的食鹽和生抽調味,煮至湯汁再次沸騰,把鍋中的浮沫再次打干凈,先把白菜幫放進(jìn)去,加入一勺雞精攪拌均勻,開(kāi)中火燉煮2分鐘,把粉條燉熟吸收湯汁入味。
2分鐘以后把白菜葉放入鍋中再燉一分鐘,白菜入味以后加入一些芝麻香油就能出鍋了,一道簡(jiǎn)單又好吃的豬肉白菜燉粉條就做好了。
1.準備食材:
準備五花肉200克,剁成肉粒。
準備酸菜200克,放入清水中洗去上面的鹽分后切成長(cháng)條
準備白菜葉幾片,把菜幫和菜葉分開(kāi),分別用清水洗干凈,菜葉切成大片,菜幫切成長(cháng)條
準備一把寬粉,用清水洗干凈。
準備豆腐皮一張,洗干凈后切成寬條。
準備蒜苗兩根,輕輕拍散后斜刀切成段。
再切點(diǎn)姜片備用。
2.把豆腐皮焯一下水:
鍋內燒水,放入豆腐皮快速汆煮1分鐘去一下豆腥味,豆腐皮煮軟以后倒出來(lái)用清水沖洗幾下,控水備用。
3.開(kāi)始烹飪:
把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,滑好鍋以后倒出熱油加入涼油,油溫五成熱時(shí),倒入肉末煸炒出里面的肥油,肉末炒香、炒白以后放入姜片、干辣椒,開(kāi)小火炒出香味,把酸菜倒入鍋中煸炒兩分鐘。把里面的水分炒出來(lái),這樣吃起來(lái)更加脆嫩。
酸菜炒干、炒香以后,沿鍋邊倒出適量的清水,加入食鹽2克,胡椒粉2克,老抽3克調色,湯汁沸騰以后起鍋,連湯帶菜一起倒入砂鍋中,放入準備好的寬粉,大火燒開(kāi)以后蓋上鍋蓋,轉小火燉10分鐘,把寬粉燜熟讓其吸收湯汁入味。
10分鐘以后倒入白菜幫和豆腐皮,翻拌均勻以后繼續燉5分鐘。
5分鐘以后把白菜葉和蒜苗放入鍋中稍微燙一下,再加入一勺雞精調味,蒜苗斷生以后淋入一點(diǎn)花椒油,一道營(yíng)養又實(shí)惠的酸菜燉鍋就做好了。
1.準備食材:
準備一棵白菜,切掉根部,把葉片一片一片撕下來(lái),用清水洗干凈,把菜葉切成大片,菜幫拍散后切成小塊,這樣切更容易入味,能保證菜幫和菜葉生熟一致。
切點(diǎn)蒜末放入盆中,加入兩勺辣椒面備用。
2.調料汁:
準備一個(gè)小碗,放入一勺白糖,加入生抽10克,米醋10克,食鹽2克,攪拌均勻備用。
3.開(kāi)始烹飪:
先把白菜放入上大氣的蒸鍋里面蒸5分鐘,蒸熟以后取出來(lái)倒入盆中備用。
4.把料頭熗一下:
把鍋燒熱,多倒一些植物油,油溫五成熱時(shí)放入一小撮花椒熗出香味,把花椒撈出來(lái),升高油溫至六成熱,把花椒油倒在蒜末和辣椒面上面,熱油能瞬間激出它們的香味和顏色,把辣椒油倒在白菜上面,再倒入準備好的料汁,拌勻后即可裝盤(pán),一道酸辣可口的熗拌白菜就做好了。