濃湯寶對身體有害嗎-濃湯寶對身體好嗎

從開(kāi)始給孩子做輔食我就開(kāi)始給孩子做濃湯寶放冰箱里小時(shí)候做米糊煮面都用它，現在大了濃湯寶也少不了，自己做比較放心也沒(méi)有添加劑。

By 葡萄子媽媽

• 豬大骨 1kg
• 雞腿 1個(gè)

1、洗干凈骨頭，直接放入鍋里煎到兩面金黃

2、剪好后加入水，和骨頭齊平。

3、加入姜片和蔥段，喜歡味道濃郁的蔥段可以多放一點(diǎn)。大火開(kāi)鍋后轉小火燉1個(gè)半小時(shí)。

4、中途要把煮出來(lái)的浮末去掉。

5、1個(gè)半小時(shí)后，關(guān)火燜著(zhù)，燜到鍋子涼透，放冰箱冷藏一晚

6、冷藏一夜后都已經(jīng)是果凍狀了，不喜歡豬油的可以這個(gè)時(shí)候刮去豬油，但是我一般就不去了，豬油吃些也是有好處的，這里豬油也不多。

7、把凍起來(lái)的湯再倒入鍋里煮，我換了一個(gè)鍋，鐵鍋需要做別的菜。煮開(kāi)后轉小火燉1小時(shí)，關(guān)火燜到湯涼

8、用冰格子裝好放涼的湯汁冷凍成冰塊

9、凍好后取出放封口袋里，煮面，煮湯都可以來(lái)一塊。

濃湯寶不僅僅是豬骨頭，要是能牛骨和雞骨都有會(huì )更加濃。

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