小白菜燉豆腐圖片高清—小白菜燉豆腐湯的做法大全家常
導語(yǔ):在家中吃飯的時(shí)候,你喜歡吃清淡一點(diǎn)的菜還是比較油膩的菜呢?其實(shí)應該多吃清淡一點(diǎn)的菜會(huì )比較好,油膩的菜吃多了會(huì )長(cháng)胖哦。
一到冬天,家里總是儲備好幾百棵大白菜,還有好幾捆大蔥。每日三餐,幾乎頓頓都是白菜湯,白菜燉豆腐,先炒白菜或者先炒豆腐都不對,這樣才好吃。
白菜,都不陌生。中國北方秋冬季被使用最多的蔬菜,但在做白菜燉豆腐,還是有技巧的,先炒白菜或者先炒豆腐都不對,那就是先白菜,粉條。
肉切片,過(guò)下熱水。然后再開(kāi)始炒,接下來(lái)就和小編我一起制作一份白菜燉豆腐吧!
小白菜燉豆腐By 愛(ài)花愛(ài)默默
配料:
北豆腐 1塊、牛肉(肥瘦) 少許、小白菜 適量、精鹽 1小勺、姜 1塊、蒜 2瓣、醬油 1湯匙、花椒粉 少許
步驟1.豆腐切塊。
步驟2.白菜切段。
步驟3.牛肉姜蒜切好備用。
步驟4.點(diǎn)火放油,油熱放肉、姜蒜、花椒粉。
步驟5.肉八分熟添水。
步驟6.放白菜豆腐,加鹽醬油燉十分鐘。
步驟7.收湯關(guān)火。
步驟8.出鍋。
烹飪小貼士:烹飪小技巧:1、豆腐的顏色應該略帶點(diǎn)微黃,如果過(guò)于死白,有可能添加了漂白劑,2、好的盒裝內酯豆腐在盒內無(wú)空隙,表面平整,無(wú)氣泡,不出水,拿在手里搖時(shí)無(wú)晃動(dòng)感,開(kāi)盒可聞到少許豆香氣。3、豆腐本身是高蛋白質(zhì)的食品,很容易腐敗,最好到有良好冷藏設備的場(chǎng)所選購。優(yōu)質(zhì)的豆腐塊形完整,軟硬適度,質(zhì)地細嫩,結構均勻,無(wú)雜質(zhì)。4、買(mǎi)回家后,應立刻浸泡于水中,并放入冰箱冷藏,烹調前取出并在4小時(shí)內制作,以保持新鮮。
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