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    羊肚菌有著(zhù)素中之葷的稱(chēng)號,很多人都喜歡拿來(lái)煲湯,那羊肚菌同什么煲湯最好?一起來(lái)看看羊肚菌燉湯最佳做法。

    一、羊肚菌石槲豬骨湯

    用料:豬骨適量 羊肚菌少量 石斛少量

    做法:

    洗好豬骨!泡好羊肚菌和石斛,我把石斛和羊肚菌一起泡了,把羊肚菌倒入砂鍋里,豬骨也倒進(jìn)去!開(kāi)大火煮滾,轉小火煮一個(gè)半小時(shí),把石槲全部煮到伸展開(kāi)了!

    小貼士:羊肚菌泡前洗干凈,泡羊肚菌的水要一起倒下去煮,沉底會(huì )有少量沙,底部的就不要了!

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    二、羊肚菌山藥老鴨湯

    用料:羊肚菌適量 老鴨半只 山藥適量

    做法

    將羊肚菌洗干凈連同老鴨山藥一起大火燒開(kāi)再小火慢燉兩個(gè)小時(shí)后加依口味加鹽食用。

    三、羊肚菌鮑魚(yú)汽鍋雞(原汁蒸)

    用料:老雞半只900g 羊肚菌10只 鮑魚(yú)10只

    做法:

    切好的雞下鹽放入汽鍋不放水干蒸2個(gè)小時(shí),蒸熟后再放泡好的羊肚菌蒸10分鐘。最后下鮑魚(yú)蒸5分鐘即可!

    四、羊肚菌燉遼參

    用料:羊肚菌 遼參 瘦肉

    做法:

    羊肚菌用60度左右溫水泡發(fā),瘦肉切塊,發(fā)好的遼參解凍,瘦肉放進(jìn)冷水鍋內煮開(kāi),撈去浮沫后,放入洗凈的羊肚菌燉一小時(shí),最后十分鐘放入切成塊的遼參即可。

    小貼士:遼參要最后放,才不致于太軟爛。

    五、羊肚菌雞湯

    用料:土雞500g 羊肚菌20g 鐵棍山藥100g 紅棗適量 鹽適量

    做法:

    羊肚菌洗凈用溫水泡發(fā)半小時(shí),整雞切塊備用,將雞塊焯去備水,另起鍋燒開(kāi)足量的水,加姜絲,將焯好水的雞塊加入湯鍋中,放入幾粒紅棗,大火燒開(kāi),撇去浮沫后轉小火,燒至半熟,先加入泡發(fā)好的羊肚菌,淮山藥洗凈切片,雞肉煲熟后加入切好的山藥片,山藥片熟后加鹽調味盛出。

    小貼士:煲湯最好用砂鍋小火慢煲。

    六、羊肚菌水鴨燉花膠

    用料:羊肚菌3克、花膠15克、瘦肉80克、水鴨100克、桂圓肉3克、黨參3克、紅棗9克、杞子3克、石斛1克、姜片2片

    做法:

    花膠筒提前泡發(fā)好,將其剪開(kāi),羊肚菌泡發(fā)好剪開(kāi)洗凈,水鴨洗凈飛水備用,瘦肉洗凈飛水備用,其他材料洗凈備用,將所有材料放入燉盅加入純凈水隔水燉3個(gè)小時(shí)即可。

    小貼士:1、待湯可入口時(shí)再放鹽,因為食用鹽中含有碘,如果溫度過(guò)高會(huì )破壞鹽中的碘。2、以上分量只適用于1人享用,如需多人飲用請按需添加材料。

    生長(cháng)在云南貢山的羊肚菌,全縣禁止使用化肥農藥,好物盡在云南季!云南季作為一個(gè)專(zhuān)注匠心之物的特產(chǎn)平臺,上線(xiàn)以來(lái)遍訪(fǎng)深山密林、原始村寨,只為尋求大自然的最真實(shí)沉淀之物。

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