綠豆海帶排骨湯可以一起燉嗎-綠豆和海帶能一起燉排骨嗎

海帶綠豆排骨湯，湯含有的營(yíng)養價(jià)值很高，而且長(cháng)期喝湯對提高自身免疫力，都是有著(zhù)很好的幫助，因此對湯的選擇，都是可以放心進(jìn)行，那海帶綠豆排骨湯是一個(gè)很常見(jiàn)的湯，這類(lèi)湯含有的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪都是比較多，因此對這樣的湯都是可以放心進(jìn)行，不會(huì )損害到自身健康。

那海帶綠豆排骨湯的做法如何呢，很多人對它的制作方法并不是很了解，因此在對它選擇的時(shí)候，也是要對它的制作方法進(jìn)行全面認識，使得知道如何制作。

海帶綠豆排骨湯：

原料:綠豆100克、干海帶一塊(燉湯一小半就夠了，剩下的做其他的)、排骨500克、蔥、鹽、姜。

特色:盛夏最解暑的。

操作:

1、海帶提前一個(gè)晚上泡發(fā)，中途換幾次水，綠豆也提前兩個(gè)小時(shí)泡上。

2、排骨洗干凈后，焯水后撈出來(lái)沖去浮沫。

3、排骨加一塊老姜、適量清水大火煮開(kāi)后小火燉至五成。

4、泡好的海帶洗干凈后切成小塊，和綠豆一起放至排骨湯中，小火燉至海帶軟爛、綠豆開(kāi)花，用適量鹽調味即可。 （圖片來(lái)源：視覺(jué)中國）