家庭制作油茶面的配方;家庭制作油茶面的方法
嗨@大家好!我是“小貓愛(ài)廚房”的小貓,今天和大家分享的是一個(gè)可以代替早餐的食物。并且做法超級簡(jiǎn)單,做一次根本用不了多長(cháng)時(shí)間,非常節省時(shí)間的“油茶面”的做法。油茶面是一種營(yíng)養豐富并且做法簡(jiǎn)單的食物,一般北方人特別喜歡這種美食,這種美味不僅受當地年輕人歡迎,而且老人小孩都很喜歡吃的。由于它的做法比較簡(jiǎn)單,很多人都用它來(lái)代替早餐。
油茶面也被稱(chēng)作“油炒面”,它是用普通面粉,加上食用油或者牛油,經(jīng)過(guò)小火慢炒,然后再加入白糖,花生碎和熟芝麻等制作而成,但是這種制作主要是有了牛油是非常的香。但在制作油茶面時(shí),大多數人都會(huì )使用植物油來(lái)炒制,主要是牛油雖然香,但是很多人不太喜歡這種味道,所以很多人就用植物油來(lái)制作,這樣炒制的油茶面味道中規中矩,沒(méi)有特殊的“香味”,只有面的香味。
油茶面是一種民族風(fēng)味小吃,咸香美味又有營(yíng)養,老少皆宜,深受人們的喜愛(ài)。當作早餐非常的合適,早晨起來(lái)用開(kāi)水沖上一碗油茶面,方便快捷,吃的也非常的滿(mǎn)足過(guò)癮。在食用的時(shí)候,把它加入碗中,再用開(kāi)水沖勻,飲用就可以了。我老婆是北方人,所以也很喜歡用它來(lái)當早餐吃,每次都會(huì )炒一大盤(pán),能吃很長(cháng)時(shí)間,今天我就把我們平常制作油茶面的方法分享給大家,喜歡的可以試一試哦!
——【營(yíng)養早餐油茶面】——
【制作材料】:面粉500克、植物油50克、核桃50克、花生米50克、黑芝麻30克
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把面粉放入干凈的炒鍋中,開(kāi)小火慢慢炒熟,要不停地翻炒防止糊底,最好用不粘鍋炒,這樣面粉就不易粘鍋,這個(gè)過(guò)程大約要15分鐘左右,一般面粉變成淡黃色基本上就可以了。
【步驟二】:面粉炒好后給它放入盆子中備用,最好攤開(kāi),由于炒制的溫度比較高容易燜糊,所以我們要掌握好火候,一般微黃就可以了。
【步驟三】:把核桃、花生、黑芝麻放人打碎機里邊打碎,當然家中沒(méi)有的話(huà),就只能放入鍋中炒熟,然后放面板上用搟面杖碾碎。
【步驟四】:鍋中放一勺油約50克,把打完的核桃、花生、黑芝麻末放入鍋中炒香、炒熟,一般有香味開(kāi)始變黃就可以。
【步驟五】:核桃、花生、黑芝麻末炒香、炒熟后,把炒好的面粉倒里邊,關(guān)火用余溫把面粉和它們充分翻炒均勻后盛入盤(pán)子中。
【步驟六】:我們把炒好的油茶面放涼后,用手把有些成團的面團捏碎,然后裝入罐頭瓶子或者玻璃器皿中封口保證,一般1個(gè)月沒(méi)有問(wèn)題。
【步驟七】:我們把朋友送的“萊卡”凈飲機通電,添上水,按注水鍵后,機器自動(dòng)往茶壺注水,在點(diǎn)燒水煎,呵呵等著(zhù)水開(kāi)了,我們玩一會(huì )手機去。
【步驟八】:唉!時(shí)間太短,手機剛打開(kāi)還沒(méi)看完一個(gè)小視屏呢!水開(kāi)了哦!
【步驟九】:我們準備一個(gè)碗,放兩勺油茶面,加入一勺白糖,把“萊卡”凈飲機燒開(kāi)的水倒里邊,邊倒邊攪成糊狀,當然想吃干點(diǎn)就少添點(diǎn)水哦!要是想吃稀一點(diǎn)的話(huà),就多點(diǎn)水哦!
【產(chǎn)品圖】:好吃營(yíng)養又方便,甜香美味的油茶面早餐就做好了,喜歡的話(huà)就開(kāi)始制作吧!
——【制作小貼士】——
(1)在整個(gè)油茶面的制作過(guò)程中,我們要不間斷的進(jìn)行炒制,不可停頓,只有這樣才能將油茶面炒制的更加均勻,而在炒制過(guò)程中,要用鍋鏟拍打面粉,防止面粉形成面疙瘩。
(2)炒制油茶面時(shí),火候要掌握好,不能用大火炒制,否則會(huì )導致面粉糊底,也會(huì )使油茶面制作失敗。
(3)炒油茶面要先干炒面粉,不要放油。炒熟后盛出,然后在放油炒熟其它的配料后,在放炒熟面粉倒里邊用余溫炒拌均勻就可以,要關(guān)火主要是防止炒過(guò)火。
(4)喜歡甜味的可以用白糖調制,喜歡咸的可以用鹽調制,很多人喜歡把糖或者鹽放油茶面一起翻炒。本人建議先不要放,在我們吃的時(shí)候放,這樣可以根據自己的口感和口味調制。
(5)油茶面做好放涼之后放在密封罐里,等我們需要喝的時(shí)候燒開(kāi)水沖泡就可以,大家要注意就是開(kāi)水要現現吃現燒,這樣沖泡后的油茶面口感和味道最好。
以上內容是我和大家分享的“油茶面”的做法,希望對大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關(guān)注“小貓愛(ài)廚房”進(jìn)行保留,我會(huì )每天都會(huì )為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見(jiàn)或建議都可以在下方評論和我互動(dòng),小貓萬(wàn)分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉發(fā)+收藏+點(diǎn)贊支持一下吧!您的每一個(gè)贊,都是小貓繼續努力的動(dòng)力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見(jiàn)!