芝麻醬拌面的營(yíng)養價(jià)值—芝麻醬拌面的熱量高嗎

伙計們～好好好！

如果您每天不知道吃什么，

可以看看我的每日美食～

今晚我們吃麻醬拌面！

食材：

掛面、芝麻醬、花生米、黃瓜、香菜

做法：

1、調醬料：碗里放白芝麻，蔥花，蒜末，辣椒面，淋入熱油，三勺醋，三勺生抽，一勺芝麻醬，一勺蠔油，半勺白糖，攪拌均勻。

2、鍋中水開(kāi)，下入面條，待面條煮熟，鍋涼白開(kāi)水盛入大碗中。

3、面條里加入黃瓜絲，油炸花生米，香菜段，倒入醬料，拌勻就可以開(kāi)吃了！

便利貼：

1、撈出過(guò)涼水的面條，可以倒入少許香油拌一下，防粘連，口感還很香！

2、掛面，手搟面，切面，米粉都好吃！

3、黃瓜和油炸花生米是靈魂，清爽又香酥！

夏天來(lái)了，吃上這樣一碗麻醬拌面，太舒服了！面條的爽滑勁道，配上芝麻醬的醬香和黃瓜花生米香，真的是絕配！

快快跟我一起做起來(lái)吧！

關(guān)注、收藏分享，我只記錄每日美食。

感謝支持，請大家點(diǎn)贊、火箭一鍵三連^_^