紅燒魚(yú)的做法和步驟—西紅柿紅燒魚(yú)的做法和步驟
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紅燒魚(yú)是一道閩菜之一,現在在家常菜中也是常見(jiàn)之一,做法也有很多種,魚(yú)肉鮮美營(yíng)養價(jià)值又高,含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、磷、鐵等營(yíng)養成分,今天和大家分享用鯉魚(yú)做的家常紅燒魚(yú),味道酸辣鮮香,制作簡(jiǎn)單,有感興趣的朋友們嘗試做一下。
食材:鯉魚(yú)
輔料:大蔥白、生姜、八角、花椒、干麻椒、西紅柿
調料:豆瓣醬、料酒、食鹽、陳醋、白糖、老抽、蠔油、芝麻香油
1.下面準備食材
準備處理干凈的鯉魚(yú)一條,用手壓緊魚(yú)身,免得打滑,每相隔2厘米劃一刀劃至魚(yú)骨,而不要劃透。
加入食鹽2克抹在魚(yú)身上, 再撒上面粉,要把魚(yú)身的里外都撒勻。
2.下面準備輔料
準備蔥白一根,斜切成馬蹄片備用。
準備大蒜幾粒,拍扁備用。
準備生姜一塊切成片,與蔥,蒜放在一起。
盆中再抓入八角兩個(gè),花椒1克,干辣椒1克。
準備西紅柿一個(gè),去蒂后,切成小塊備用。
3.下面把鯉魚(yú)油炸一下
鍋內燒油,油溫升至6成熱的時(shí)候,油面冒煙就是6成熱,溫度在180度左右,取出鯉魚(yú),掂著(zhù)魚(yú)尾,把魚(yú)頭先放入油鍋炸一會(huì )兒。
然后松手,把整條魚(yú)放進(jìn)油鍋里炸,一面炸好以后,把魚(yú)身翻一下,炸另外一面,用勺子不停地把熱油澆在露出油面的部分,這個(gè)過(guò)程要持續五分鐘到六分鐘的時(shí)間,一定要開(kāi)中火,把魚(yú)炸至金黃酥脆,即可出鍋控油。
4.下面開(kāi)始烹飪
鍋內留底油,加入豆瓣醬10克,把豆瓣醬炒勻化開(kāi),炒出豆瓣醬紅油以后,加入蔥,姜,蒜,八角,干辣椒,花椒再加入番茄一起翻炒,炒出番茄的汁水,湯汁更濃郁。
再加入適量的清水,淋入料酒5克,食鹽4克,白糖6克,然后放入炸好的鯉魚(yú),加入一點(diǎn)老抽,上一下底色,再加入一點(diǎn)蠔油,提一下鮮味,開(kāi)大火把水煮開(kāi),把湯汁澆在魚(yú)身上,然后蓋上鍋蓋,轉小火燜煮6分鐘。
6分鐘以后,掀開(kāi)鍋蓋,淋上陳醋4克,再淋上芝麻香油,小火煮30秒以后,撈出鯉魚(yú),放在盤(pán)中。
再用笊籬撈出湯汁里面的料渣不用,開(kāi)大火,把湯汁收至粘稠,然后把湯汁均勻地澆在魚(yú)身上,最后再用一點(diǎn)香菜作為點(diǎn)綴。
好了,一道美味家常紅燒魚(yú)就做好了。
技術(shù)要點(diǎn):
1.炸魚(yú)時(shí),剛下鍋的油溫要達到6成熱,先把魚(yú)炸定型,再降低油溫,慢慢把魚(yú)炸熟。
2.燒魚(yú)的時(shí)候,不要過(guò)早的放入香醋,免得香味過(guò)早的揮發(fā)。
3.撈出鯉魚(yú)以后,撈出料渣,把湯汁收至粘稠,再進(jìn)行澆汁。
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