俗話(huà)說(shuō)：“春困秋乏夏打盹”，歷年來(lái)在春季開(kāi)車(chē)，駕駛員出現駕車(chē)時(shí)打瞌睡的情形高于其它時(shí)刻，而開(kāi)車(chē)打瞌睡對交通安全極為不利。那么春天駕車(chē)如何防瞌睡呢?

安全行車(chē)是第一

一、動(dòng)作刺激法

。在開(kāi)車(chē)前和停車(chē)時(shí)，在不忙時(shí)做一會(huì )兒上身前屈和后仰、左轉和右轉的動(dòng)作，這樣可使精神興奮起來(lái)，驅趕睡意。保持清醒。

二、酸、辣味刺激法

。在行車(chē)前，可先準備一些具有酸辣味的食物，要打瞌睡時(shí)，吃一些，也可備一些清涼油或風(fēng)油精涂抹于太陽(yáng)穴。用此種方法進(jìn)行刺激，有助于睡意消失。

三、聲音刺激法

。在較短的時(shí)間里可把車(chē)內的收錄機聲音放大，驅趕困意，若此時(shí)車(chē)內有許多人，發(fā)現駕駛員打瞌睡可大聲說(shuō)話(huà)，提醒注意，克服睡意。

四、溫度刺激法

。如駕車(chē)時(shí)感到困意，可把車(chē)窗打開(kāi)，讓外面清新的空氣吹拂臉部，也可以喝杯熱水，使大腦清醒。

在此提醒廣大駕駛員：瞌睡時(shí)千萬(wàn)別再去勉強開(kāi)車(chē)，須知這時(shí)候駕車(chē)人的頭腦已變得反映遲鈍，對駕駛操作失去了準確性，如遇緊急情況很難及時(shí)處理，極易發(fā)生交通肇事情況。此時(shí)可將車(chē)輛停在不妨礙別的車(chē)輛行駛的地方，稍作休息、待睡意消失，再上路行駛，確保自己和他人的人身安全。