少女的比的視頻完整版_少女的比喻句
兩性話(huà)題在我國一直是禁忌而敏感的話(huà)題，男性不敢問(wèn)，女性不好意思問(wèn)，似乎只要問(wèn)了，就是罪大惡極一樣，然而不問(wèn)就沒(méi)有好奇了嗎？
當然不可能，我們只是在語(yǔ)言上不再提起，內心依舊充滿(mǎn)好奇，口頭上的避開(kāi)只會(huì )讓這種好奇變得愈發(fā)嚴重，部分朋友甚至會(huì )因為好奇做出一些有害自身健康的事情，所以，避開(kāi)真不是一個(gè)很好的選擇。
今天想要和大家聊聊的，其實(shí)是女性朋友的私處問(wèn)題，我們都知道，女性朋友的有著(zhù)非常多的作用，如進(jìn)行夫妻生活、分娩等。
關(guān)于這一器官，男生和女生都有疑問(wèn)，其中被提及次數較多的是：女性的究竟有多深？經(jīng)常進(jìn)行夫妻生活，會(huì )撐大嗎？別急，這些問(wèn)題今天在這都能找到答案。
是一種由外膜、肌層與黏膜共同構成的肌性管道，具有很強延展性，是女性生殖器官的一部分，承擔著(zhù)進(jìn)行夫妻生活、排出經(jīng)血以及分娩胎兒的功能，對女性朋友來(lái)說(shuō)十分重要。
根據現有公布的數據來(lái)看，成年女性的平均深度在7-12cm之間，內徑在2cm-3cm左右，而成年男性勃起的時(shí)候，平均長(cháng)度在13cm左右，直徑在2.4cm-4cm之間。
這樣看來(lái)，的深度以及內徑似乎是無(wú)法容納的，可是在實(shí)際生活中，并沒(méi)有發(fā)生這樣的問(wèn)題，這其實(shí)和的內部結構有很大的關(guān)系。
前文我們提到過(guò)具有很好的延展性，在外膜上存在很多膠原纖維，這些膠原纖維維持著(zhù)內彈性網(wǎng)，使內壁本身就具有一定的彈性。
而且，的內部并不是完全光滑的，而是有非常多的皺襞，這些皺襞是橫行的，在兩種原因共同作用下，深度與直徑將擴大到2倍以上。
也就是說(shuō)，的深度與直徑是足以維持正常的夫妻生活的，大家并不用擔心。雖然我們不用擔心尺寸問(wèn)題，但是隨之而來(lái)的問(wèn)題就是，具有這么大的彈性，如果經(jīng)常進(jìn)行夫妻生活，它的內部空間會(huì )不會(huì )被撐大，降低夫妻生活的質(zhì)量？
正常情況下，女性的是具有很好的恢復能力的，它不會(huì )因為性生活永久改變形狀，但是過(guò)于頻繁的夫妻生活會(huì )造成中膠原纖維的斷裂，當膠原纖維大面積斷裂之后，確實(shí)可能出現被撐大的情況，進(jìn)而誘發(fā)松弛。
不過(guò)，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，再配合一些合適的治療方法，會(huì )逐漸變得緊致，并不會(huì )一直維持松弛的表現。
要知道，長(cháng)時(shí)間的松弛是非?？膳碌?，松弛的長(cháng)時(shí)間處于開(kāi)口狀態(tài)，感染風(fēng)險大大增加。而且，松弛之后，會(huì )擠壓附近的尿道與膀胱，誘發(fā)壓力性尿失禁，對女性朋友的生理和心理都帶來(lái)很大的損傷。還有就是對分泌功能造成影響，讓變得干澀，導致夫妻生活質(zhì)量大幅度下降。
因此，最好的方法還是盡可能遠離那些可能引發(fā)松弛的高危因素，降低松弛幾率，過(guò)度夫妻生活僅僅是高危因素中的一個(gè)，還有很多原因也需要我們多加重視，快來(lái)看一下吧！
懷孕分娩其實(shí)是引起松弛的因素之一，女性在懷孕的過(guò)程中，腹部壓力會(huì )隨著(zhù)胎兒的生長(cháng)逐漸上升，盆底肌需要承擔越來(lái)越大的壓力且承擔時(shí)間較長(cháng)，這本身就會(huì )影響盆底肌的牽拉能力，誘發(fā)松弛。
而分娩這個(gè)過(guò)程則加重了松弛問(wèn)題，是胎兒娩出的通道，在分娩過(guò)程中直徑會(huì )擴張到10cm左右，是原有直徑的4-5倍，雖然的彈性較好，但是這種擴張還是會(huì )傷害到中的膠原纖維，大面積的膠原纖維發(fā)生撕裂。
這種情況下，女性朋友在生產(chǎn)后的一段時(shí)間中都處于松弛狀態(tài)，但是良好的產(chǎn)后護理會(huì )幫助慢慢恢復緊致，并不會(huì )對女性未來(lái)的夫妻生活造成太大的影響。
問(wèn)題是，有些女性朋友生產(chǎn)次數較多、間隔時(shí)間較短，這對的損傷是極大的，過(guò)多次數的生產(chǎn)會(huì )導致盆底肌、多次受到損傷，部分組織完全喪失彈性，很難恢復原有的緊致程度。
而生產(chǎn)之間的間隔時(shí)間較短更是導致盆底肌與沒(méi)有足夠的時(shí)間恢復原有的彈力，膠原纖維不停的被撕裂，長(cháng)時(shí)間處于松弛狀態(tài)，等到停止生產(chǎn)時(shí)，已經(jīng)徹底適應了松弛狀態(tài)，僅僅依靠自身的恢復能力，已經(jīng)無(wú)法恢復到之前的狀態(tài)了。
所以，一般建議成年女性一生生育次數最好不要超過(guò)3次，兩次生育之間最好間隔2-3年，讓身體有充分的時(shí)間恢復，降低松弛風(fēng)險。
有的朋友可能會(huì )說(shuō)了，那懷孕之后選擇流產(chǎn)，是不是就不會(huì )引發(fā)松弛問(wèn)題了？
當然不是，無(wú)論是人工流產(chǎn)還是藥物流產(chǎn)，女性的都需要經(jīng)過(guò)擴張，擴張的過(guò)程再輕柔，也會(huì )損傷組織，降低的彈性，而且在流產(chǎn)術(shù)后大量的組織物會(huì )通過(guò)排出，部分組織物會(huì )殘留在皺襞中，導致內空間變大。如果常常流產(chǎn)，組織經(jīng)常受損、皺襞被撐開(kāi)，發(fā)生松弛也是可以理解的事情。
除了懷孕、分娩、流產(chǎn)這些原因外，衰老也是一個(gè)重要原因，前面這些原因我們自身還能控制或避免，但是衰老這個(gè)原因是很難控制的。
女性在衰老過(guò)程中，機體分泌雌激素的能力下降，全身肌肉張力也隨之下降，一方面盆底肌的牽拉能力因為衰老而降低，另一方面本身的肌群組織收縮功能也會(huì )受到影響，最終導致松弛的發(fā)生。
也就是說(shuō)，即便我們盡量減少這些高危因素對自身的影響，松弛還是有一定的發(fā)生幾率，那么面對松弛問(wèn)題，我們能做些什么呢？
1.運動(dòng)治療
運動(dòng)治療主要針對輕度松弛患者，通過(guò)運動(dòng)的方式鍛煉盆底肌以及內肌群，幫助女性私處恢復緊致?tīng)顟B(tài)，運動(dòng)方式也比較簡(jiǎn)單，如憋尿、提肛運動(dòng)等。
提肛運動(dòng)是指患者有意識的縮緊、以及尿道，5秒鐘后逐步放松，放松5秒后再次縮緊，循環(huán)往復，建議一組訓練做50次“縮緊-放松”訓練，每天持續5-10分鐘，一段時(shí)間后能夠有效改善松弛問(wèn)題。
而憋尿運動(dòng)則需要患者在平時(shí)排尿的過(guò)程中，有意識中斷尿液的排出，稍稍停止一段時(shí)間后再排出，這樣的鍛煉方式對松弛也有一定的效果。
當然，這些運動(dòng)方式是比較初級和簡(jiǎn)單的，僅僅依賴(lài)于患者自己就能完成，如果患者感覺(jué)運動(dòng)很難改善自己的病情，也可以在醫生的指導下尋求適合自己的手術(shù)來(lái)解決松弛問(wèn)題。
2.手術(shù)治療
相比于運動(dòng)治療來(lái)說(shuō)，手術(shù)治療的效果更加明顯、起效速度也較快，患者可以更快的擁有高質(zhì)量的夫妻生活，但是手術(shù)會(huì )給患者帶來(lái)明顯的疼痛感，增加感染風(fēng)險，費用也比較高，所以一般只有在患者出現重度松弛問(wèn)題的時(shí)候，才會(huì )建議手術(shù)治療。
比較常見(jiàn)的手術(shù)方式有縮陰手術(shù)和橋式縮緊術(shù)，縮陰手術(shù)主要是修補已經(jīng)受到損傷的肌群、盆底肌等，還是要依賴(lài)于患者自身的肌群彈性，而橋式縮陰手術(shù)需要切除多余的組織，同時(shí)在底部構建一個(gè)橋型隆起，增加夫妻生活中的摩擦力，大大提高夫妻生活的舒適度。
當然，不管是哪種手術(shù)方式，都需要經(jīng)由醫生專(zhuān)業(yè)的評定，結合自身的身體狀況來(lái)選擇合適的手術(shù)方式，這兩種方式不存在誰(shuí)優(yōu)誰(shuí)劣的問(wèn)題，放心交給醫生就好啦！
作為女性朋友的生殖器官中的一部分，承擔著(zhù)夫妻生活、排出經(jīng)血、分娩等諸多重要功能，但是平日里它的深度只有7-12cm，直徑也只有2-3cm，看起來(lái)似乎并不能完成夫妻生活以及分娩這兩件事，但是它又真的有這樣的能力，這是為什么呢？
這和內的皺襞、內的膠原纖維有很大的關(guān)系，它們讓彈性變得非常好，夫妻生活中可以擴張到平時(shí)的2倍，分娩過(guò)程中更是可以擴張4-5倍，如此好的延展性才讓它具有進(jìn)行夫妻生活、分娩的功能。
但是要注意，如果經(jīng)常進(jìn)行夫妻生活、分娩、懷孕等對和盆底肌有損傷的活動(dòng)，也很有可能發(fā)生松弛問(wèn)題，不及時(shí)治療的話(huà)，女性朋友感染疾病的風(fēng)險大大上升。
如果真的發(fā)生了松弛，還是建議大家通過(guò)運動(dòng)或手術(shù)的方式解決松弛問(wèn)題，避免感染的發(fā)生。
參考文獻：
【1】高桂香,李潔,屈敏等.切除與保留黏膜的后壁皺褶縫合法治療松弛的臨床研究[J].中國婦產(chǎn)科臨床雜志,2023,24(02):188-190.
【2】林莉香,云紅葉.旁修補術(shù)聯(lián)合提肛鍛煉治療重度松弛癥療效探討[J].中國美容醫學(xué),2022,31(06):55-58.
【3】汪沙,段華.從生殖內分泌角度探討松弛綜合征的診療[J].中國計劃生育和婦產(chǎn)科,2021,13(01):16-19+44.
【4】吳衡慧.松弛綜合征的評估與非手術(shù)干預[J].中國計劃生育和婦產(chǎn)科,2021,13(01):20-23.
