首鋼隊通過(guò)測試 張慶鵬24中20驚艷
正在成都進(jìn)行的CBA體測南區集中測試昨天結束了2分鐘強度投籃、負重臥推和負重深蹲測試,北京首鋼男籃成為僅有的4支通過(guò)強度投籃的球隊之一,通過(guò)最難一關(guān)。
2分鐘強度投籃被安排在上午進(jìn)行。根據規定,外線(xiàn)球員的達標標準為24中15或23中16,內線(xiàn)則為30中20或29中21,每人試投2組。全隊有超過(guò)60%以上的人達標即算通過(guò)。
隊內的“體測標兵”張慶鵬昨天繼續成為表率,雖然在第一組測試過(guò)程中被球砸到眼睛,只投出22中11。但他及時(shí)找到手感,第二組發(fā)揮了24中20的絕對實(shí)力,以129分成為全隊最高。王驍輝是全隊唯一一名第一組試投便過(guò)關(guān)的隊員,23中17的成績(jì)拿到97分,與孫悅和段江鵬并列第二;隊長(cháng)吉喆得到96分,張松濤則以90分的“擦邊”過(guò)關(guān)。畢竟是“考試”,隊員們多少有些緊張,大家都表示,平時(shí)訓練的成績(jì)要普遍好于測試成績(jì)。主教練閔鹿蕾也說(shuō),依靠投射的首鋼隊,平時(shí)的投籃練習從不放松。
下午的深蹲和臥推測試,朱彥西也參加了??简炏轮α康纳疃?,他完成了27次,拿到150分滿(mǎn)分,臥推也得到110分,只待參加另2項補測。而首鋼全隊深蹲滿(mǎn)分的共有5人,段江鵬使用了3選2名額,沒(méi)有測試臥推。
體測標準要求每人4項總成績(jì)達到400分,其中折返跑必須拿到90分以上。以孫悅為例,他身高達到2.05米,還超過(guò)30歲,但沒(méi)有依靠加秒因素就在折返跑中跑出63.9秒,拿下132分的高分;再加上深蹲滿(mǎn)分和97分的投籃得分,孫悅臥推只需要得到21分即可。肩傷恢復后,他第一年參加了全部測試,臥推小試牛刀,輕松完成10次,仍拿到67分。“大圣”表示,還是放松心態(tài)比較重要,“我們平時(shí)在家(基地)的成績(jì)都比這個(gè)要好,有些年輕球員緊張也是正常吧。”