女排總決賽第三場(chǎng)天津女排首訓重點(diǎn)防傷病
今天上午,天津女排在常州大學(xué)體育館進(jìn)行了抵達常州后的首堂訓練課。昨晚常州突然降溫,一早起來(lái)更是風(fēng)雪交加,體育館內雖然避開(kāi)了風(fēng)雪,但場(chǎng)館溫度卻低得很。隊員們在熱身時(shí)都是縮手縮腳的樣子,主帥王寶泉以身作則,擼起袖子沖大家喊道:“都把手腳伸出來(lái),越縮著(zhù)越冷!”而在訓練結束后,王指導又變身暖男,對大家說(shuō):“趕緊穿上衣服,別凍著(zhù)!”
按照慣例,客隊的兩次訓練一般都是上下午各一次,但天津隊在來(lái)到常州之后接到的通知是周四、周五的兩次訓練都被安排在上午,多方協(xié)調無(wú)果后天津隊只能按照安排在今天上午來(lái)到常州大學(xué)體育館進(jìn)行適應場(chǎng)地訓練。場(chǎng)館外的大雪已經(jīng)讓姑娘們凍紅了鼻子,在進(jìn)入場(chǎng)館后才發(fā)現室內的溫度更低。來(lái)客場(chǎng)就做好了吃苦準備,雖然大家冷得都說(shuō)不出一句整話(huà),但在教練員的帶領(lǐng)下隊員們還是快速地脫去了外套開(kāi)始訓練前的熱身。由于場(chǎng)館溫度太低,大家都在不停地搓手,自由人劉立雯最先暖和過(guò)來(lái),她沖著(zhù)王寧說(shuō):“你冷嗎?我給你冰冰,不是,我給你捂捂手?!崩瞵?、張曉婷兩位隊員很快找到了新的娛樂(lè )方式,她倆學(xué)著(zhù)邁克·杰克遜的舞步一邊熱身一邊玩慢動(dòng)作,引來(lái)大家的一陣笑聲。即便是在對攻練習完成了三輪之后,隊員們身上的寒意還未消除,李瑩對姚迪說(shuō):“你不接一傳不知道,我都感覺(jué)自己胳膊瘦了,熱脹冷縮吧?!痹趯ゾ毩曋?,王指導不停地提醒隊員注意取位,注意手法。教練員袁靈犀則始終在替補陣容一方,提醒大家將模擬做得更貼近實(shí)戰一些,他說(shuō):“對手怎么打咱們就怎么打!”卡里羅的重炮依然是最難防守,陪打教練郝曦宇好不容易攔死了古巴外援的一個(gè)后攻,沖著(zhù)卡里羅做出一副得意的表情,誰(shuí)知他一扭頭,面部表情立刻就扭曲了,誰(shuí)都知道,這一下他被卡里羅捶得不輕。雖然大家都是一副苦中作樂(lè )的革命樂(lè )觀(guān)主義精神,但訓練時(shí)的態(tài)度都還是非常認真的。這一點(diǎn)在訓練結束后也得到了主帥王寶泉的肯定,他說(shuō):“什么樣的困難大家都經(jīng)歷過(guò),這不算什么,開(kāi)開(kāi)玩笑讓氣氛輕松一些沒(méi)有問(wèn)題。訓練中大家不含糊,不應付,這是最重要的?!睋私?,天津隊內已經(jīng)有幾個(gè)球員出現了感冒癥狀,王寶泉在訓練結束后提醒大家:“趕緊都穿上外套,現在咱們的口號是防傷防病,注意保暖!”
對于常州突變的天氣,王寶泉認為球隊不會(huì )受太大影響,他說(shuō):“大家(主隊和客隊)同等條件,困難需要克服。比賽的時(shí)候會(huì )開(kāi)一些暖氣,溫度不是大問(wèn)題。到了客場(chǎng),各種困難都要準備。越是困難的時(shí)候,越要把心態(tài)把握好?!睂τ谶B續兩個(gè)上午的適應場(chǎng)地訓練,王指導似乎并不在意:“這沒(méi)什么,區別不大,有些事不要太認真,認真你就輸了?!睂τ诮蛱K第三回合的交手,王指導表示要學(xué)會(huì )清零,他說(shuō):“要有狗熊掰棒子的精神,要把前兩場(chǎng)忘掉。無(wú)論打幾場(chǎng),都要一場(chǎng)場(chǎng)去拼,這是最重要的?!?/p>
另悉,在2015年全國青少年U20女子排球錦標賽中,天津青年女排力挫江蘇隊,奪取三連冠。