諾天王不老因有"神器" 獨特訓練系統造出色協(xié)調性

戰術(shù)板

為小牛效力長(cháng)達18個(gè)賽季 職業(yè)生涯出戰1305場(chǎng)常規賽

■廣州日報記者 許蓓

1978年出生的諾維茨基是科比的同齡人，從年齡的角度來(lái)看，諾維茨基的狀態(tài)比科比保持得要好些。本賽季至今，諾維茨基打了40場(chǎng)比賽，場(chǎng)均出戰30.9分鐘，場(chǎng)均貢獻17.8分、6.9個(gè)籃板球；而科比打了35場(chǎng)比賽，舊傷仍時(shí)常發(fā)作導致缺陣。在昨天小?？蛨?chǎng)對陣凱爾特人的比賽中，諾維茨基拿下了全隊最高的31分和11個(gè)籃板球。

這是諾維茨基為小牛效力的第18個(gè)賽季，他也堪稱(chēng)NBA最忠誠的球員之一。昨日與凱爾特人的比賽是他職業(yè)生涯出場(chǎng)的第1305場(chǎng)常規賽，他的出場(chǎng)數已經(jīng)超越了埃爾文·海耶斯，排在NBA歷史第15位。按照年齡排序，諾維茨基的年長(cháng)程度排在現役球員當中的第9位，但當與他同年的科比已經(jīng)明確表示將在本賽季結束后退役、比他老一些的加內特、鄧肯、吉諾比利等人已經(jīng)在考慮離開(kāi)賽場(chǎng)時(shí)，這架“德國戰車(chē)”卻并沒(méi)有表達過(guò)服老的意思。

上賽季，諾維茨基一共打了77場(chǎng)常規賽，前一個(gè)賽季則是80場(chǎng)，按道理說(shuō)，像他這樣的大個(gè)子球員能保持如此良好的身體狀態(tài)是“不合理”的，但諾維茨基并不是一名傳統意義上的內線(xiàn)球員，他能在本賽季至今貢獻超過(guò)39%的三分球命中率，中距離跳投也是他的必殺絕技之一。

諾維茨基是一位平衡能力和協(xié)調性都相當出色的大個(gè)子，他的訓練“神器”名為“提洛斯儀態(tài)本體感受系統”，他在這套系統下已經(jīng)訓練了3年。

這個(gè)系統是意大利一支球隊的隊醫達尼羅·里瓦博士發(fā)明的，隨后被傳到了NBA，小牛的首席體能訓練師凱西·史密斯把它推薦給了多名球員，包括德文·哈里斯和諾維茨基?！氨倔w感受”的意思是通過(guò)位置和動(dòng)作的確認、以及身體的平衡狀態(tài)來(lái)感應人體內刺激發(fā)生的功能，這套訓練系統需要一塊無(wú)線(xiàn)平衡板、一個(gè)顯示屏和一個(gè)感應儀來(lái)組成，球員要先接受一個(gè)基本的平衡測試，他會(huì )被要求擺出各種姿勢并保持不動(dòng)，這時(shí)儀器就可以開(kāi)始測量球員的平衡能力，并分析觀(guān)測出他保持平衡的過(guò)程。

通過(guò)這套系統的測定，訓練師能找到球員在平衡中的缺陷，從而設計具體的訓練方式來(lái)彌補和改善這些問(wèn)題。