美國生物學(xué)家:家中多請客有助增加免疫力
不少人會(huì )在家中來(lái)客人后清潔一遍,一些有潔癖的人還會(huì )給客人用過(guò)的杯子甚至摸過(guò)的東西消毒。這樣做看似講衛生,實(shí)際不利健康。美國芝加哥大學(xué)微生物學(xué)家杰克·吉爾伯特接受芝加哥媒體“Uchicago News”采訪(fǎng)時(shí)說(shuō),客人到家后,每小時(shí)都會(huì )呼出2800萬(wàn)個(gè)細菌。就算他能一口氣不喘,皮膚也會(huì )給你家添上1000萬(wàn)個(gè)“小淘氣”。聽(tīng)起來(lái)是不是反胃?恨不得馬上找出消毒液?千萬(wàn)別!這些細菌其實(shí)是有益的!它們能刺激你的免疫系統,讓你更加強壯,不愛(ài)生病。
吉爾伯特說(shuō):“朋友和家人慷慨贈予的這些細菌幾乎都無(wú)害,而且在多個(gè)方面對人有益?!彼f(shuō),人類(lèi)的祖先生活在動(dòng)植物豐富的環(huán)境里,每天都能遇到不同種類(lèi)的細菌,“身體期待看到這些細菌,看不到時(shí),它就瘋了。所以你才會(huì )看到如今患過(guò)敏、哮喘和枯草熱的人數呈爆炸性增長(cháng)。這是身體對這些有機體缺失的過(guò)度反應”。吉爾伯特建議,勤洗手固然好,但不要太勤。多讓朋友們來(lái)家里玩,跟他們擁抱、握手。當然,如果朋友生病了,還是要離遠些。(荊晶)