男性健康節;男性健康節目女醫生講座視頻

早晨醒來(lái)竟是男人節，想得到嗎？

“全世界男人聯(lián)合起來(lái)一定要過(guò)節”。今天是8月3日，星期四，是傳說(shuō)中的男人節。這一天，有的企業(yè)和單位將給自己的男性員工放一天的假，當然是我的空想。

民間認為8月3日是比較理想的男人節。這恰好與3月8日婦女節相對應，具有一定的意思，體現了男人需要減壓，并且同樣需要關(guān)懷的主題。簡(jiǎn)單說(shuō)兩個(gè)問(wèn)題。

笫一、為什么要設立男人節？

首先是釋放男性壓力，促進(jìn)身心健康。設立“83男人節”，這絕對是觀(guān)念的進(jìn)步。男人的“男”字，上面一個(gè)“田”字，下面一個(gè)“力”字，說(shuō)明了男人是一個(gè)在外勞作、奔波的人。從古到今，男人都是以吃苦耐勞，沖鋒陷陣的形象出現的。在我們的傳統文化中，男人要“修身、齊家、治國、平天下”，男人被賦予了太多的壓力，只能是強者的形象，沒(méi)有任何流露軟弱的余地。設立男人節，把男人從強者的軀殼里解放出來(lái)，讓受累的男人有個(gè)發(fā)泄放縱的空間，做一個(gè)真實(shí)的有血有肉的男人，促進(jìn)男性的身心健康發(fā)展。

其次是加強情感交流，建設和諧家庭。如同婦女節、兒童節、青年節等節日引發(fā)相應的關(guān)注一樣，男人節應該成為一個(gè)全社會(huì )關(guān)愛(ài)男人的節日。如果有了男人節，女性可以可以給老公一個(gè)放松身心的機會(huì )，也給了自己關(guān)愛(ài)老公的機會(huì )，通過(guò)自己的關(guān)心告訴他：“其實(shí)我和家人一直在感謝你的辛苦努力?！边@對男人來(lái)說(shuō)是一個(gè)心理安慰和精神享受，同時(shí)也是夫妻間難得的情感交流，對于家庭的和諧、感情的鞏固來(lái)說(shuō)，都必不可少。

第三是拉動(dòng)節日經(jīng)濟，刺激消費內需。節日經(jīng)濟的影響是毋庸諱言的，尤其是現在經(jīng)濟低迷時(shí)期、社會(huì )急需拉動(dòng)內需促進(jìn)經(jīng)濟發(fā)展的時(shí)候。我們看到無(wú)論婦女節還是其它什么節日，商家都會(huì )幫著(zhù)營(yíng)造氣氛，又是打折，又是優(yōu)惠。假如有了男人節，商家也會(huì )打起相應節日牌，營(yíng)造節日的氣氛，這時(shí)男人也會(huì )驕傲地攜著(zhù)女友（妻子）快樂(lè )地上街購物，既輕松融洽，交流了感情，又促進(jìn)經(jīng)濟發(fā)展，何樂(lè )而不為！

第四是因為選擇8月3日，內涵豐富易記。婦女節的日期是3月8日，“男人節”的日期正好顛倒過(guò)來(lái)，簡(jiǎn)單好記；而且內涵對應，具有一定的意義，體現了男人需要減壓，并且同樣需要關(guān)懷的主題。

第二、男人節有哪些習俗？

首先是這一天，男人們可以選擇出去做做戶(hù)外運動(dòng)，出去爬山讓自己放松身心，或者約上朋友打打籃球，找回久違的運動(dòng)快感!當然，如果只想輕松地度過(guò)男人節，可以選擇在家休息，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，享受一下妻子親手準備的美味午餐，品嘗含有滿(mǎn)滿(mǎn)愛(ài)意的營(yíng)養煲湯。 　　其次是這一天，男人就該把自己從工作生活的巨大壓力當中解放出來(lái)，可以自由自在地安排自己的工作和生活。

第三是女人們在這一天一定要向男人們展示一下自己賢惠貼心的一面，給他們送上精心準備的禮物，為他們排解工作的煩惱!實(shí)際上男人們平時(shí)對女人們所做的一套女人們現在也可以反過(guò)來(lái)對男人們做。送花、送巧克力，說(shuō)些情話(huà)，訴訴衷腸，這也足夠讓他們滿(mǎn)足，開(kāi)心很久很久了。

第四應該是這樣：當他們一早起來(lái)，桌上擺的是豐富又營(yíng)養的美味早餐，而你早為他準備好洗刷用品，并且親自為他剃胡子……這就是最簡(jiǎn)單幸福的男人節過(guò)法。

當然，這個(gè)節日的慶祝方式也是多種多樣的。作為男人，沒(méi)有什么比在這一天多運動(dòng)或者出去旅游更舒適了。很多男性朋友也許會(huì )選擇和兄弟朋友聚在一起，尤其是在酒吧或者夜店，一起互相慶祝，以表達兄弟之間的情誼，還有一些男性朋友則會(huì )選擇在家一起燒烤、看球賽、打牌等多種方式以示慶賀。

8月3日，是一個(gè)不一樣的節日，在這個(gè)特別的日子里，讓我們向男人們多表達一些愛(ài)意，給他們增光添彩吧！