兒童心理健康講座;兒童心理健康講座內容

春風(fēng)化雨潤心田

同心育苗護成長(cháng)

六年級學(xué)生心理健康知識講座

又是一年畢業(yè)時(shí)，為了幫助六年級學(xué)生樹(shù)立健康向上的良好心態(tài)，正確面對學(xué)習和生活中的壓力，學(xué)會(huì )管理情緒，懂得感恩，4月25日下午，學(xué)校特別邀請了宿遷市政協(xié)副主任、國家二級心理咨詢(xún)師、家庭教育指導師沈輝老師，為全體六年級學(xué)生進(jìn)行了心理健康教育講座。本次活動(dòng)由學(xué)校工會(huì )主席唐海俠組織，六年級全體師生362人參加。

講座中，沈老師首先以輕松愉悅的熱身訓練引入。讓同學(xué)們在歡快的笑聲中，明白適當的壓力是保證我們前進(jìn)的動(dòng)力。接著(zhù)跟同學(xué)們互動(dòng)進(jìn)行一個(gè)有關(guān)壓力的小游戲，通過(guò)游戲活躍了氛圍，也讓同學(xué)們在游戲過(guò)程感受到了壓力的存在。

講座內容從學(xué)生心理壓力的產(chǎn)生原因、學(xué)生心理壓力的具體表現、學(xué)生心理壓力的自我調節等內容展開(kāi)，重點(diǎn)講解了如何科學(xué)有效地應對壓力，講座中以生動(dòng)活潑的語(yǔ)言，貼近生活的事例讓學(xué)生明白了如何讓壓力成為動(dòng)力，如何正確面對學(xué)習壓力，并教會(huì )了學(xué)生一些解決實(shí)際問(wèn)題的方法。

沈老師用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、獨到精辟的見(jiàn)解、富有親和力的表述，呈現了一堂生動(dòng)、有趣的心理健康教育課。同學(xué)們聽(tīng)的聚精會(huì )神，受益匪淺。

本次心理健康講座活動(dòng)為六年級畢業(yè)生解除了心理的困惑，不僅讓學(xué)生體驗了一次心靈之旅，也讓學(xué)生對壓力有了更深的認識和理解，掌握了調節壓力的方法，提高心理承受能力，促進(jìn)心理健康，以更加積極的生活態(tài)度面對學(xué)習和生活。希望這群如花般盛放的同學(xué)們能形成積極健康的心理狀態(tài)，用心去享受青春年少的美好時(shí)光，一起奔赴更廣闊的星辰大海。

來(lái)源：美人泉小學(xué)