青少年心理健康書(shū)籍、有關(guān)青少年心理健康的書(shū)籍

心理?yè)狃B是一種全新的育兒理念。

在養育孩子的過(guò)程中，父母往往特別重視孩子是否吃飽穿暖、身高體重如何、是否活潑健康，把這些當成愛(ài)的全部，卻因為疏于了解、關(guān)注嬰幼兒、青少年的心理健康，從而導致孩子在成長(cháng)過(guò)程中產(chǎn)生了一些難以逆轉的心理困境，特別是進(jìn)入青春期后，會(huì )出現拒絕交流、出走、頂撞、不合群、學(xué)習困難等問(wèn)題。

對此，心理學(xué)專(zhuān)家李玫瑾在《心理?yè)狃B》一書(shū)中向父母傳遞了這樣一種理念：養育孩子，心理?yè)狃B比物質(zhì)撫養更加重要。

作者認為，心理?yè)狃B主要包括情感、性格、觀(guān)念、能力四個(gè)方面，父母必須參與心理?yè)狃B的全過(guò)程，通過(guò)陪伴與關(guān)愛(ài)獲得孩子的依戀感，進(jìn)而獲得管教孩子、“立規矩”的資本。家長(cháng)通過(guò)參與孩子成長(cháng)，進(jìn)行情感撫育，教他做人做事，這種心理?yè)狃B比滿(mǎn)足孩子的物質(zhì)需求更重要?！案改赣H自陪伴孩子成長(cháng)，比給孩子掙錢(qián)更有價(jià)值”，我們不能錯過(guò)塑造孩子未來(lái)人生的最佳和最關(guān)鍵時(shí)期。

《活出生命的意義》被美國國會(huì )圖書(shū)館稱(chēng)其為"美國十大最具影響力的書(shū)籍之一"；《紐約時(shí)報》稱(chēng)它是"一部經(jīng)久不衰的生存文學(xué)作品"《奧普拉雜志》稱(chēng)贊它是"二十世紀最重要的書(shū)籍之一"目前已被翻譯成五十多種語(yǔ)言，銷(xiāo)量超過(guò)一千六百萬(wàn)冊。

《活出生命的意義》（青少年版）是在成人版的基礎上補充了弗蘭克爾的精選書(shū)信、演講和生平年表及術(shù)語(yǔ)表，更適合12-18歲的青少年閱讀。

青少年時(shí)期是個(gè)體發(fā)展的“危機期”也是“黃金期”，是決定一個(gè)人未來(lái)成功和幸福的關(guān)鍵期，《活出生命的意義》（青少年版）幫助青少年從虛無(wú)、迷茫、抑郁中超拔出來(lái)，找到自己生命的張力，追尋自己生命的意義。

東東買(mǎi)了一包糖球，放一顆橙紅條紋的糖球在嘴里，竟然聽(tīng)到沙發(fā)在和他說(shuō)話(huà)。

糖球還有青色的、粉色的、棕色斑點(diǎn)的……接下來(lái)，他還能聽(tīng)到誰(shuí)的心聲呢？

本書(shū)從兒童的語(yǔ)言和認知發(fā)展、個(gè)性發(fā)展、情緒發(fā)展、行為管理、社交能力以及父母自我修煉六個(gè)板塊入手，向父母們全面介紹了0～6歲兒童發(fā)展的整個(gè)過(guò)程，希望能真正打通你育兒思維的“任督二脈”。

在本書(shū)的開(kāi)始，我想感謝遍布在緬因州及其他州的眾多寄養家庭和養父母。

在我努力去了解和幫助他們與他們的孩子時(shí)，他們曾經(jīng)給予我挑戰、教導和支持。

我從他們那里學(xué)到很多東西，也常常受到他們的啟發(fā)。

我還要感謝很多人，包括治療師、個(gè)案工作者和不同領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人員，感謝他們的合作與創(chuàng )意。

他們奉獻自己，找尋方法協(xié)助沒(méi)有依戀感的孩子全身心地融入他們所在的家庭及小區中。

我要感謝兩個(gè)心理學(xué)家和英國雙向發(fā)展心理治療社區的成員黛博拉·佩奇和金·戈爾丁，他們審閱了第3版的手稿，并就這一版本和過(guò)去的修訂提供了寶貴的反饋意見(jiàn)，還包括秘魯州立學(xué)院的馬克·貝塞爾、密歇根州立大學(xué)的維多利亞·菲頓，圣路易斯大學(xué)的凱蒂·海登·羅茨，加州拉文大學(xué)的芭芭拉·尼科爾。

直到現在，我們對孩子所呈現的種種問(wèn)題，以及如何提供他們所需的幫助，尚無(wú)足夠的專(zhuān)業(yè)了解。

為這些孩子工作的專(zhuān)業(yè)人員，要面對他們的責任，必須以謙卑的心去奉獻、關(guān)懷和創(chuàng )造，才能有不一樣的結果。

我知道有很多人正為此努力。

在工作上，我們需要彼此支持，并意識到有許多人正在找尋各種有效的方法。

在生活中，很多家長(cháng)都面臨著(zhù)各種育兒挑戰。

作為知名家庭教育專(zhuān)家，朱芳宜老師已在兒童情緒領(lǐng)域研究多年，具有豐富的育兒理論修養和實(shí)踐經(jīng)驗。

她認為，一些家長(cháng)缺乏教育孩子的方法和技巧，也沒(méi)有加深對自己和孩子的情緒認和與了解，所以才會(huì )認為孩子“不聽(tīng)話(huà)、難管教”，甚至出現情緒失控、對孩子吼叫的狀況。

本書(shū)基于兒童發(fā)展心理學(xué)及心理動(dòng)力學(xué)的重要理論，針對幼兒成長(cháng)過(guò)程中無(wú)法回避的情緒管理和情商培養，通過(guò)有場(chǎng)景、有對話(huà)、有孩子與家長(cháng)心理活動(dòng)分析的具體案例，闡述了孩子在不同階段的心理發(fā)展及認知、情緒發(fā)展特征，同時(shí)給出切實(shí)可行的指導方法。

作為家長(cháng)，我們應該深入了解孩子的成長(cháng)軌跡，根據孩子的生長(cháng)特點(diǎn)進(jìn)行教育，達到理想的教養效果。

更重要的是，我們還可以在教養過(guò)程中讓自己和孩子一起成長(cháng)，加深與孩子的聯(lián)結，擁有更加溫暖有愛(ài)的親子關(guān)系。

本書(shū)作者根據自己多年的心理咨詢(xún)及青少年手機成癮預防與干預的從業(yè)經(jīng)驗，結合大量的真實(shí)案例，并恰如其分地運用心理學(xué)、社會(huì )學(xué)等理論和方法，全面、系統地總結了青少年手機成癮的成因、預防和干預的方式與方法，理論與實(shí)踐相結合，對家長(cháng)和老師在現實(shí)生活和教學(xué)中解決青少年手機成癮等問(wèn)題，給出了有力的支撐。

家長(cháng)和老師參照書(shū)中的案例和解決問(wèn)題的方法，并結合自身的實(shí)際情況，也可以總結出自己獨特的方法，幫助孩子走出手機成癮的困局。