指甲不健康、指甲不健康有哪些疾病

你長(cháng)過(guò)黑色豎紋的指甲嗎？

傳言指甲長(cháng)月牙少不好，長(cháng)白點(diǎn)、豎紋也不好，但是浙江的陳先生卻與眾不同，手指甲上長(cháng)了黑色的豎紋。

陳先生半年前發(fā)現自己的手指甲上長(cháng)出了一道黑色豎紋，自己怎么修剪都剪不干凈，還剪出了甲溝炎，隨后黑線(xiàn)越長(cháng)越寬。無(wú)奈之下，陳先生只好求醫。

接診的醫生一看到陳先生的指甲就覺(jué)得不簡(jiǎn)單，因為甲溝炎的關(guān)系，陳先生手指已經(jīng)又紅又腫，指甲上還突兀地長(cháng)一道顏色非常深的黑線(xiàn)，進(jìn)一步檢查后發(fā)現，這道黑線(xiàn)是甲母痣，如果再拖久一點(diǎn)，可能就惡化為黑色素瘤。

指甲是人體最不起眼的組織之一，但指甲雖小也能透露出人體健康的信息，如果發(fā)現自己的指甲有異常，一定要正確對待。

指甲主體的部位叫做甲板，就是我們肉眼所能看到的部分，覆蓋在甲板周?chē)钠つw叫甲皺襞。我們的指甲是從甲基生發(fā)出來(lái)的，甲基大部分存在于甲皺襞下方，只有一小部分可以透過(guò)甲板看到，這部分就是我們所說(shuō)的“月牙”。

健康人的指甲顏色應該是略帶粉色的，表面看起來(lái)較為光滑，會(huì )帶有少量的棱狀紋理。正常情況下指甲一天生長(cháng)的長(cháng)度為0.1mm。但是這個(gè)數值并不是絕對的，會(huì )受到年齡、季節等因素的影響。

指甲從某個(gè)角度來(lái)說(shuō)，也是我們身體健康的一個(gè)“警報器”，當指甲上出現一些異常變化時(shí)，很可能是身體健康異常導致的。

1、指甲有黑線(xiàn)

指甲上長(cháng)出黑線(xiàn)可能是甲母痣、雀斑樣痣、黑色素瘤等病引起的。而甲母痣是其中最為兇險的一種，它很容易會(huì )演變成黑色素瘤。

同濟大學(xué)附屬同濟醫院皮膚與性病科主任醫師趙敬軍指出，甲母痣和普通的淤血之間有很大區別，甲下淤血一般顏色會(huì )慢慢變淡，并且不會(huì )變大。而甲母痣引起黑線(xiàn)會(huì )迅速變大，顏色也會(huì )越來(lái)越深。并非所有的甲母痣都會(huì )引起黑色素瘤，在臨床上專(zhuān)業(yè)醫生可以根據肉眼來(lái)判斷是否惡性。

2、指甲面下凹

指甲面下凹在臨床上被稱(chēng)之為反甲，是以勺狀外形、呈凹面的指甲為特征。引起指甲面下凹的原因包括糖尿病、蛋白質(zhì)缺乏以及缺鐵等。

3、指甲發(fā)黃

黃甲顧名思義就是指甲變黃，目前對指甲變黃的誘因尚不明確，黃甲的患者除了指甲變黃以外，指甲的生長(cháng)也會(huì )變得緩慢。一般會(huì )出現在銀屑病、甲真菌病以及黃疸患者的身上。

4、指甲有小點(diǎn)狀凹陷、不光滑

這個(gè)現象是指的指甲上出現凹點(diǎn)，一般會(huì )在銀屑病患者身上出現。除了銀屑病以外，斑禿、濕疹患者身上也可能會(huì )出現，部分沒(méi)有任何病癥的患者也會(huì )出現指甲凹點(diǎn)的癥狀。

除了上述的這些指甲異常表現以外，指甲還可能會(huì )出現一些“看起來(lái)異?！钡谋憩F，其實(shí)出現這些現象時(shí)完全不用擔心。

1、月牙少，不代表身體不健康

在幾年前，網(wǎng)絡(luò )上突然風(fēng)靡起以“月牙”判斷身體是否健康的文章。其實(shí)這個(gè)說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據的，我們每個(gè)人身上都會(huì )有月牙，月牙的大小、數量都是恒定的。只是有些人的月牙肉眼可見(jiàn)，有些人不可見(jiàn)。

一般情況下，使用較多的指甲受到外界刺激較多，生長(cháng)的速度也會(huì )更快，所以月牙也更容易會(huì )展示出來(lái)。以月牙來(lái)判斷身體是否健康顯然不科學(xué)，但是可以判斷這個(gè)手指的使用頻率。

2、指甲長(cháng)白點(diǎn)，并非意味著(zhù)缺鈣

指甲上長(cháng)白點(diǎn)最可能的原因是不小心磕碰導致的，磕碰會(huì )導致指甲局部磨損而長(cháng)出斑點(diǎn)，這個(gè)和身體缺鈣之間完全沒(méi)有關(guān)系。

3、指甲長(cháng)豎紋，不能說(shuō)明心臟有問(wèn)題

我們的指甲表面本身就是不平整的，指甲上的豎紋會(huì )隨著(zhù)年齡的增加而變得逐漸明顯，這和我們的皮膚同理，會(huì )隨著(zhù)年齡的增加而逐漸衰老出現一些明顯的痕跡。關(guān)于指甲存在很多的謠言，我們一定要學(xué)會(huì )去辨別這些謠言，不要聽(tīng)信謠言而給自己帶來(lái)一些不必要的心理負擔。

修剪指甲相信大家都會(huì )，但是卻不是每個(gè)人都會(huì )正確的修剪指甲，如果修剪指甲的方法不對的話(huà)，是會(huì )引起一些病癥發(fā)生的。

四、剪指甲也要講究技巧

不少人在生活中和陳先生一樣，對指甲“趕盡殺絕”，過(guò)分修剪，或者剪指甲時(shí)有非常大的強迫癥，剪指甲必須要沿著(zhù)甲片前端的白邊剪成弧形。這樣的剪法很容易會(huì )導致指甲嵌入邊緣皮膚內，在受到擠壓后會(huì )導致發(fā)炎、化膿，引起甲溝炎的發(fā)生。

溫州市中西醫結合醫院接診醫生張珊提醒，剪指甲最好要修剪成方形，保持指甲的前端是一條直線(xiàn)，而不是圓弧狀的，在修剪完之后再用銼刀將尖角磨圓即可。

在前陣子的網(wǎng)絡(luò )平臺上，刮起了一股甲溝炎“大風(fēng)”，很多年輕人因為指甲修剪不當而誘發(fā)甲溝炎。一旦發(fā)生甲溝炎，那真是“多么痛的領(lǐng)悟”，所以我們一定要將其“扼殺在搖籃里”，首先需要做的就是學(xué)會(huì )正確的剪指甲方式！

指甲也隱藏著(zhù)人體健康的密碼，對待指甲發(fā)生的異常，我們一定要引起重視，正確對待。

參考資料：

[1]《指甲上的月牙越大、越多，身體就越好？小小月牙是健康“晴雨表”？》.武漢協(xié)和醫院.2020.11.27

[2]《你以為的“灰指甲”，其實(shí)是別的病……》.上海市同仁醫院.2018.4.4

[3]《【關(guān)注】指甲長(cháng)黑線(xiàn)當心黑色素瘤，撓破了痣要不要就醫》.上海市同濟醫院訂閱號.2019.3.11

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