有關(guān)健康的話(huà)題-有關(guān)健康的話(huà)題有哪些

來(lái)源：健康報微信傳播矩陣-健康報?醫生頻道（jiankangbaoyoung）

近年來(lái)，隨著(zhù)微博、微信、論壇等自媒體、新媒體的發(fā)展，科普信息失真、網(wǎng)絡(luò )謠言等問(wèn)題凸顯，食品安全問(wèn)題、假新聞等更成為謠言的重災區，健康報《季度健康信息權威解讀》在每一個(gè)季度結束后，對上一季度發(fā)生的網(wǎng)絡(luò )謠言進(jìn)行梳理、分析、澄清，并關(guān)注食品安全問(wèn)題，為大家糾正新聞、微信中錯誤的信息，傳播正確的科普知識，以?xún)艋x者的閱讀環(huán)境、提高公眾的健康素養。

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疫苗該打還得打

緣由：近日媒體曝出，25種非法未冷藏或過(guò)期疫苗流入18個(gè)省，令人震驚的同時(shí)也讓部分公眾開(kāi)始對疫苗的安全性產(chǎn)生不安。疫苗還能打嗎？出現問(wèn)題的疫苗都屬于二類(lèi)疫苗，那么什么是二類(lèi)疫苗？注射疫苗后萬(wàn)一出現問(wèn)題該怎么辦？

解讀：中國疾病預防控制中心專(zhuān)家當細菌或病毒侵入人體時(shí)，身體就會(huì )產(chǎn)生抵抗這種細菌或病毒的物質(zhì)，這種物質(zhì)叫作抗體。不同細菌或病毒會(huì )產(chǎn)生不同抗體，稱(chēng)為特異性抗體。病愈后，這種特異性抗體仍然存留在體內，如再有相應的細菌或病毒侵入體內，這種特異性抗體就能保護身體不受這些細菌或病毒的傷害。預防接種就是人為地將經(jīng)減毒或滅活等工藝處理的少量細菌或病毒及其代謝產(chǎn)物接種給人，使機體產(chǎn)生特異性抗體或細胞免疫反應，從而產(chǎn)生針對該種病原體的抵抗能力。以乙肝為例，我國曾是乙肝感染高流行國家，在2006年全國乙肝血清流行病學(xué)調查的結果顯示，乙肝病毒表面抗原感染率從1992年出生兒童的9.67%下降到2005年出生兒童的0.96%，降幅達90%。除了乙肝之外，打疫苗還可以預防結核、脊髓灰質(zhì)炎、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、麻疹、腮腺炎、流感、肺炎、傷寒等多種疾病。

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巴西小頭畸形 寨卡病毒惹的禍

緣由：不久前，寨卡病毒感染疫情在南美多國快速蔓延，中國、美國、英國等多個(gè)國家都發(fā)現了輸入性寨卡病毒感染病例。目前的研究發(fā)現，該病最大的危害是，若孕婦被感染，會(huì )導致新生兒出現小頭畸形。

解讀：北京地壇醫院主任醫師蔡晧東寨卡病毒屬于黃病毒家族，與乙型腦炎病毒、登革熱病毒、西尼羅病毒是近親。寨卡病毒可以通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬傳播。感染寨卡病毒后，大多數人表現為隱性感染，沒(méi)有任何臨床癥狀。巴西是寨卡病毒病流行最為嚴重的國家之一。巴西衛生部門(mén)初步分析，小頭畸形的發(fā)生可能與母親妊娠早期被寨卡病毒感染有關(guān)。因此，育齡女性要特別注意預防寨卡病毒感染，并在妊娠期間加強監測。小頭畸形會(huì )影響孩子的終生，準媽媽需要提高警惕。

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他汀會(huì )加快衰老？假新聞不可信

緣由：社交媒體上瘋傳一篇《紅色警報》文章?！熬瘓蟆狈Q(chēng)，科學(xué)家發(fā)現，他汀類(lèi)藥物能加速老化，并能促進(jìn)肌肉疲勞、糖尿病、記憶力減退等，是細胞的。文章還說(shuō)，美國保健專(zhuān)家、醫學(xué)博士約瑟夫研究認為，他汀類(lèi)藥物會(huì )增加癌癥、白內障、糖尿病的風(fēng)險，且急劇消耗體內輔酶Q10能量，建議立即停用。

解讀：北京醫院藥學(xué)部主任藥師劉治軍他汀類(lèi)藥物會(huì )增加癌癥的說(shuō)法無(wú)科學(xué)依據，也沒(méi)有研究發(fā)現他汀類(lèi)藥物會(huì )增加白內障、骨骼疾病和認知障礙等。他汀類(lèi)藥物的療效是經(jīng)過(guò)臨床近20年的檢驗，證明在降低低密度脂蛋白膽固醇方面有確切的療效，而且能降低心血管事件的總體發(fā)生率，這是毋庸置疑的。至于其不良反應，我們也了解得很確切，在臨床中會(huì )密切觀(guān)察，及時(shí)調整。所以患者不必擔心，更沒(méi)有什么巨大健康風(fēng)險。

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膽固醇好不好誰(shuí)說(shuō)了算

緣由：一篇關(guān)于膽固醇的文章在微信朋友圈中廣為傳播。文中說(shuō)“美國哈佛大學(xué)醫學(xué)院40年的觀(guān)察結果顯示，越是高飽和脂肪、高膽固醇的飲食方式，體內膽固醇水平越健康”。此文中的三個(gè)觀(guān)點(diǎn)可能會(huì )對公眾和患者產(chǎn)生誤導：1.膽固醇升高不是導致動(dòng)脈粥樣硬化的原因。2.不健康的生活方式導致血管炎癥反應，膽固醇可修復炎癥。3.高飽和脂肪酸和高膽固醇飲食不會(huì )升高膽固醇。

解讀：首都醫科大學(xué)附屬北京安貞醫院心內科副主任醫師喬巖動(dòng)脈粥樣硬化是冠心病的主要病理基礎，但是目前發(fā)病機制尚不完全明確，比較公認的是“脂質(zhì)浸潤學(xué)說(shuō)”和“炎癥學(xué)說(shuō)”。無(wú)論何種學(xué)說(shuō)，膽固醇都參與其中并發(fā)揮重要作用，經(jīng)歷了從病理、動(dòng)物實(shí)驗、流行病學(xué)到大規模臨床干預試驗的漫長(cháng)科學(xué)歷程。網(wǎng)上流傳的那篇文章稱(chēng)膽固醇是保護血管的有益成分，這是缺乏科學(xué)依據的。預防冠心病的關(guān)鍵是要控制好膽固醇的水平。

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6歲之內每年都該查聽(tīng)力

緣由：今年3月3日是第17個(gè)全國“愛(ài)耳日”，也是第4個(gè)“國際愛(ài)耳日”。今年“愛(ài)耳日”把關(guān)注的焦點(diǎn)放在了兒童身上，那么如何才能讓兒童擁有健康的聽(tīng)力？

解讀：首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院黃麗輝 第一，要重視母親孕前及孕期保健。媽媽需要了解哪些因素會(huì )影響寶寶的聽(tīng)力。第二，重視新生兒期的保健。積極治療原發(fā)病，慎重使用耳毒性藥物，是預防新生兒聽(tīng)力損失的重要措施。如果新生兒出現了聽(tīng)力問(wèn)題，可以通過(guò)聽(tīng)力篩查來(lái)早期發(fā)現。第三，重視兒童期的保健。盡量注意避免損害聽(tīng)力的相關(guān)因素，以減少聽(tīng)力損失的發(fā)生。如果已經(jīng)發(fā)現寶寶有聽(tīng)力損失，應該聽(tīng)從耳科醫師或者聽(tīng)力師的建議，盡快給予聽(tīng)力干預和康復，以求最大限度地發(fā)揮他們的聽(tīng)覺(jué)和言語(yǔ)發(fā)育能力。

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睡不好不僅致病還會(huì )致命

緣由：3月21日是“世界睡眠日”。睡眠問(wèn)題現在越來(lái)越受到重視，因為睡眠不好不僅會(huì )影響白天的工作和生活，而且會(huì )導致或加重很多疾病。

解讀：北京朝陽(yáng)醫院呼吸睡眠中心主任郭兮恒 良好的睡眠可以使人精力充沛、頭腦清醒，反應敏捷。研究表明，睡眠障礙不僅影響人的情緒、認知功能、記憶，嚴重者還會(huì )導致全身多系統、多器官損害，包括肺動(dòng)脈高壓、心腦血管疾病，同時(shí)還會(huì )引發(fā)道路交通事故，后者在長(cháng)假長(cháng)途出行中更為突出。一般來(lái)說(shuō)，睡不著(zhù)和睡不好很容易被大家認為是睡眠障礙，其實(shí)睡得多也是睡眠障礙的一種表現。綜合來(lái)說(shuō)，凡是存在睡眠質(zhì)量下降的主觀(guān)感受，或者是不愿意離開(kāi)床，一天中有大部分時(shí)間都想睡覺(jué)，同時(shí)影響了白天正常的工作和生活，都需要引起足夠的重視，因為極有可能存在睡眠障礙。

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土豆加入主糧大軍

緣由：薯產(chǎn)業(yè)開(kāi)發(fā)的指導意見(jiàn)》，將馬鈴薯作為主糧產(chǎn)品進(jìn)行產(chǎn)業(yè)化開(kāi)發(fā)，推進(jìn)把馬鈴薯加工成饅頭、面條、米粉等主食。馬鈴薯將成為稻米、小麥、玉米外的又一主糧，預計到2020年，50%以上的馬鈴薯將作為主糧消費。

解讀：北京大學(xué)醫學(xué)部公共衛生學(xué)院教授馬冠生世界上許多國家都是把土豆當干糧的。從土豆的營(yíng)養成分來(lái)看，土豆兼有糧食和蔬菜的營(yíng)養特點(diǎn)，可以飽腹，作為能量的主要來(lái)源。土豆做主食有三大好處：第一，有利于國家糧食安全。第二，有利于緩解資源環(huán)境壓力，實(shí)現農業(yè)可持續發(fā)展。土豆省水、省肥藥、省勁，能減少水土流失，有利于環(huán)境保護。第三，有利于改善膳食結構，促進(jìn)居民健康。土豆主糧化，不僅增加食物選擇、改善膳食結構，且可以預防慢性疾病等。

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市場(chǎng)上的阿膠不乏偽劣品

緣由：傳統補血佳品——驢皮阿膠深受歡迎?？赡闶欠駬倪^(guò)，花了大價(jià)錢(qián)，買(mǎi)到的卻是用牛皮、豬皮、馬皮甚至工業(yè)用皮等原料熬制的偽劣阿膠？業(yè)內人士指出，以原料驢皮供應計算，阿膠年產(chǎn)量應該只有實(shí)際銷(xiāo)量的六成左右。這意味著(zhù)，可能有近四成假冒原料混入了生產(chǎn)環(huán)節，化身為形形的“阿膠”產(chǎn)品，堂而皇之地在市場(chǎng)上售賣(mài)。

解讀：山東省農科院生物技術(shù)研究中心測序中心主任步迅供需矛盾導致驢皮價(jià)格逐年大幅攀升，原料驢皮價(jià)格每年以23%的速度增長(cháng)。受暴利驅使，一些廠(chǎng)家在阿膠原料中摻假的行為屢屢出現。DNA全檢為阿膠生產(chǎn)從源頭質(zhì)量把控到產(chǎn)品質(zhì)量鑒定建立了技術(shù)保障體系，解決了阿膠產(chǎn)品的原料驢皮、阿膠及其衍生產(chǎn)品的生產(chǎn)過(guò)程質(zhì)量控制、生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量鑒定等問(wèn)題。

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懷二孩孕檢比頭胎只多不少

緣由：隨著(zhù)國家對全面二孩政策的放開(kāi)，有不少年齡稍微大些的女性考慮要再生一個(gè)孩子。相對于年輕的女性，大齡女可能會(huì )面臨著(zhù)更多、更復雜的問(wèn)題，比如，“還能生嗎？”“是不是會(huì )有危險？”“年過(guò)35歲的人應該怎么備孕？”

解讀：第三軍醫大學(xué)新橋醫院婦產(chǎn)科副教授李真人類(lèi)并沒(méi)有一個(gè)絕對不能生育的年齡，當然年齡越小，生育的機會(huì )越大，但年齡偏大的人只要身體健康就有可能生育。備孕檢查，二胎比頭胎只多不少。無(wú)論是孕前還是產(chǎn)前要做的檢查，生二孩要遵循的原則就是，懷頭胎做的檢查，懷二孩都要做，只能增加，不能減少。久懷不上，夫妻都要查。年齡超過(guò)35歲的夫婦嘗試半年沒(méi)有懷孕，雙方都做檢查。男方檢查可以基本了解男性的生育狀況，排除男方因素后應對女方進(jìn)行檢查。

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乙肝治療中想懷寶寶要慎重

緣由：很多慢性乙型肝炎患者在治療中會(huì )使用干擾素和核苷(酸)類(lèi)藥物，其中核苷(酸)類(lèi)藥物需要長(cháng)期使用?；颊咴谥委熎陂g能懷孕嗎？這些藥物對男性或女性生育有什么影響？

解讀：北京地壇醫院主任醫師蔡晧東 我國2015年更新版《慢性乙型肝炎防治指南》指出，應用干擾素α治療的男性患者，在停藥后6個(gè)月方可考慮生育；目前尚無(wú)證據表明核苷(酸)類(lèi)藥物治療對有不良影響。美國食品藥品管理局對藥物在妊娠期間的安全程度分級只針對妊娠女性。因此，使用核苷(酸)類(lèi)藥物的男性患者在生育期間不要中斷治療，也不必換用女性妊娠期間較安全的B級藥物。在治療乙型肝炎的抗病物中，目前還沒(méi)有妊娠期安全程度A級的藥物。因為這些藥物都沒(méi)有經(jīng)過(guò)大樣本的妊娠婦女臨床試驗，而且都是近10年上市的新藥，臨床觀(guān)察時(shí)間不長(cháng)，病例也不算多。

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