“拔罐”受熱捧見(jiàn)證中醫療法走紅 幾種情況不能拔

拔罐、刮痧、針灸、推拿……日常生活中，市民或多或少都會(huì )接觸到這些中醫療法，但令人意想不到的是，傳統的“拔火罐”竟借著(zhù)里約奧運的東風(fēng)，再次吸引人們的眼球。昨天下午，第38屆“新民健康大講堂”走進(jìn)上海中醫藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫結合醫院，該院推拿科主任孫武權和徐匯區田林社區衛生服務(wù)中心主任王劍波給現場(chǎng)聽(tīng)眾詳細解讀了“走紅奧運的中醫療法”。

岳陽(yáng)醫院推拿科主任孫武權說(shuō)，奧運引起了市民對拔罐的關(guān)注，連帶著(zhù)中醫特色診療也火了一把。其實(shí)，傳統的中醫療法種類(lèi)還挺多，除了拔罐外，還有針灸、推拿、刮痧、穴位貼敷療法等。岳陽(yáng)醫院的推拿科是全國重點(diǎn)專(zhuān)科，神奇的小兒推拿更是深受家長(cháng)青睞。“很多人對‘推拿’有誤解，經(jīng)常將‘推拿’和‘按摩’混為一談。”孫武權說(shuō)，臨床上用于治病的稱(chēng)“推拿”，日常保健則稱(chēng)為“按摩”。專(zhuān)業(yè)的推拿是集預防、治療、康復、保健于一體的傳統中醫療法，在臨床上運用的技術(shù)相當多，但是普通市民如果在家做保健，只需學(xué)習簡(jiǎn)單的手法。

孫主任介紹了幾個(gè)常用的按摩動(dòng)作，如手指肚梳頭，可以使頭發(fā)保持健康烏黑，還能改善記憶;從下往上“摩面”，防止面部肌肉下垂;用大拇指背側“擦鼻”，對過(guò)敏性鼻炎患者有幫助;“叩齒”則有助于改善口腔內血液循環(huán)。傳統手法中，用得比較多的是“摩腹”，以肚臍為中點(diǎn)來(lái)畫(huà)圈。“如果經(jīng)常便秘或想減肥，可以順時(shí)針摩;如果怕冷，可以逆時(shí)針摩;如果身體比較均衡，就順時(shí)針、逆時(shí)針各摩3-5分鐘。”

田林社區衛生服務(wù)中心主任王劍波向大家介紹了拔罐等中醫外治法的作用及禁忌癥。以拔罐為例，主要是在腰、背、肩、頸等部位，絕大多數人都可以做，不過(guò)以下情況不能拔罐：如皮膚過(guò)敏，全身枯瘦或皮膚失去彈力者;浮腫病，或水腫者;重度失血、出血性疾患及出血傾向者;月經(jīng)期婦女;妊娠婦女的下腹及腰骶部等。王主任指出，不管哪一種中醫療法都有一定的適應癥和禁忌癥，要根據醫囑來(lái)針對個(gè)人情況對癥治療，不得違反禁忌限制，否則不僅起不到作用，反而會(huì )給身體造成傷害。

本次新民健康大講堂由市衛生計生委、市體育局和新民晚報社主辦，上海中醫藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫結合醫院、市健康教育所承辦。