一個(gè)U型枕搞定孕期腰疼腿疼睡不好

孕媽咪都有這樣的煩惱：孕期腰疼、腿疼、屁股疼，非常難受。特別是孕晚期，由于胎兒長(cháng)大，怎么睡覺(jué)都不舒服。今天，編輯媽媽就跟大家推薦一款眾所周知的孕期神器——孕婦U型枕。

U型枕有很多好處，不僅孕期可以用，生產(chǎn)后也可以繼續使用，可以靠在背后、墊在腿上進(jìn)行母乳喂養，可以避免寶寶掉下床。一起來(lái)看看!

1、固定睡姿：

采取右靠左抱設計，讓孕婦保持左側臥睡姿。孕媽咪睡眠時(shí)宜采用左側睡姿，使用孕婦枕可將睡姿保持在左側，并有效緩解孕婦長(cháng)時(shí)間臥睡帶來(lái)的不適，大大提高睡眠質(zhì)量。

2、自由調節：

擁有可調節腰枕，支撐孕婦脆弱的腰部?？呻S孕婦不同時(shí)期、不同腰圍，枕距隨意調節，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。

3、安胎護腰：

孕婦左側臥睡有利于胎兒的生長(cháng)，孕婦右側臥、仰臥、俯臥睡覺(jué)，將導致宮內發(fā)育遲緩、死胎、高血壓等癥狀，左側臥是讓母子最健康、最安全睡姿。

4、緩解壓力：

滿(mǎn)足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求，可以讓四肢舒服放松，減少了對腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見(jiàn)的腰酸背痛。

5、方便母乳喂養：

可以將U型枕環(huán)繞，一半放在媽咪腰部后面，一部分墊在腿上，方便母乳喂養，減輕手臂和腰部的負擔，避免因為母乳喂養而造成媽咪腰酸背痛。

6、保護寶寶：

固定新生寶寶睡姿，防止寶寶翻滾，避免掉下床摔傷的危險。