預防兒童性早熟 性早熟不能吃的食物有這些

近幾年，我們經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò )上看到某種事物導致孩子性早熟的新聞出現。為了孩子們的健康成長(cháng)，爸爸媽媽們可謂是操盡了心。近期廣東的一項“兒童青少年體質(zhì)公益檢測“活動(dòng)中得出數據：在青春期的孩子中，六成左右的孩子存在提前發(fā)育即早熟問(wèn)題。

研究的工作人員稱(chēng)，環(huán)境污染，食用較多含有激素的食材，以及個(gè)人心理因素等，都是可能導致提前發(fā)育。但值得注意的是，在廣東不少家長(cháng)喜歡給孩子煲藥材湯 “進(jìn)補“，也可能是導致孩子提前發(fā)育的原因。由于孩子性早熟跟飲食的關(guān)系較大，家長(cháng)務(wù)必要引起重視，尤其要讓孩子遠離以下幾種食物。

　　預防性早熟不能吃的食物

　　1、大補類(lèi)的食品

包括冬蟲(chóng)夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫指出，越是大補類(lèi)的藥膳，越易改變孩子正常的內分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。

　　2、炸的禽肉類(lèi)要少吃

現今市場(chǎng)上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長(cháng)劑的飼料喂養的，禽肉中的促熟劑殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為促早熟的高危行為。

　　3、忌反季節蔬菜

冬季的草莓、葡萄、西瓜、番茄等，春末提前上市的梨、蘋(píng)果、橙和桃，幾乎都是在促熟劑的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。

　　4、避免油炸食物

炸雞、炸薯條和炸薯片，過(guò)高的熱量會(huì )在兒童體內轉變?yōu)槎嘤嘀?，引發(fā)內分泌紊亂，導致性早熟；食用油經(jīng)反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)性早熟的原因之一。

　　5、謹慎用口服液

針對兒童市場(chǎng)的很多標榜長(cháng)高長(cháng)壯的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時(shí)長(cháng)得比同齡兒童高大壯實(shí)，其骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí)，反而不見(jiàn)長(cháng)了。

家長(cháng)要謹記預防孩子性早熟不能吃的食物，避免孩子性早熟，避免影響到發(fā)育、學(xué)習以及生活。

（責任編輯：蘇嬌蓉）