冬季這樣給寶寶洗澡才不著(zhù)涼

洗澡前

冬季給寶寶洗澡是個(gè)麻煩事，稍不注意寶寶就要著(zhù)涼感冒，如何才能做到不著(zhù)涼呢?兒童保健醫生有高招!

1.選擇合適的洗澡時(shí)間，最好在中午12∶00～15∶00之間，這是一天中最溫暖的時(shí)段。

2.先讓寶寶解決好大小便，盡量在喂奶前半小時(shí)洗澡，以免吐奶。

3.開(kāi)啟浴霸或電暖器，盡可能提高室內溫度，以26℃～28℃左右為宜。

4.準備好換用的衣物，洗澡前把衣服再烘烤一會(huì )，使之暖和又干燥松軟。

5.媽媽?xiě)咽稚系氖罪椚咳∠?，洗凈雙手。

6.備好洗澡物品，如大澡盆、浴巾、毛巾、臉盆、紗布、嬰兒沐浴露、干凈的衣服和尿布、爽身粉、梳子、棉簽等。

7.浴室里鋪好防滑塑膠地墊。不僅要防止寶寶滑倒，大人也要防滑，以免站立不穩摔倒或碰著(zhù)寶寶。

洗澡中

1.浴室要保持空氣流通，不能過(guò)于密閉

洗澡時(shí)空氣的濕度大，氧濃度會(huì )下降，而且熱水擴張皮膚血管，容易造成缺氧。浴室中大量的水汽吸入肺中，會(huì )降低寶寶的呼吸功能。故應打開(kāi)排氣扇，或將門(mén)窗開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)縫。

2.寶寶抗拒洗澡時(shí)消除他害怕的各種因素

一般有幾個(gè)可能：有的寶寶怕耳朵進(jìn)水，怕沐浴液進(jìn)入眼睛不舒服;洗澡間潮熱，寶寶感覺(jué)憋悶、氣喘;脫衣服時(shí)有寒意。消除的方法有：讓浴室干燥而溫暖，門(mén)窗不能關(guān)得太死，注意避免讓水進(jìn)寶寶的耳朵和沐浴液進(jìn)眼睛，適當為寶寶提供一些可以在水里玩的玩具，讓他覺(jué)得洗澡是一件快樂(lè )舒服的事。

3.3歲以下的寶寶好動(dòng)好奇，建議盆浴

準備好一只寶寶專(zhuān)用澡盆，注水量約占澡盆的一半。先放冷水再放熱水，水溫視氣溫而定，一般維持在38℃～40℃，不能過(guò)高，否則會(huì )破壞皮膚的皮脂膜，甚至燙傷寶寶的皮膚。如果嫌溫度計麻煩，媽媽可以先用手背測試水溫，以不燙手為宜。

4.給可以坐立的寶寶洗澡前有個(gè)適應過(guò)程

先讓寶寶坐進(jìn)還沒(méi)加水的澡盆玩玩，加水后讓寶寶玩玩水，避免寶寶對水產(chǎn)生恐懼。

5.使用嬰兒專(zhuān)用沐浴產(chǎn)品

洗澡以清水最好。非用不可時(shí)，也不能使用成人的洗發(fā)水和沐浴液，即使是寶寶專(zhuān)用的沐浴產(chǎn)品也不是絕對安全、無(wú)刺激，故用量宜少不宜多，也不能直接涂在寶寶身上或小毛巾上，正確的做法是直接滴入備好的清水中，稀釋了再用。

6.洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一般在10分鐘左右

時(shí)間長(cháng)了，寶寶會(huì )因體力消耗而感到疲倦。如果冬天洗澡的時(shí)間較長(cháng)，要不間斷地加熱水以保持水溫，以免寶寶著(zhù)涼。

7.小寶寶洗澡時(shí)不要把衣服脫光了，先穿著(zhù)衣服洗頭

洗頭時(shí)注意托著(zhù)寶寶的頭，別讓水進(jìn)入耳朵、眼睛，洗完頭擦干再脫衣服。最好按頸部、胸部、手、腋下、腹部、后背、腿部、臀部的順序清洗身體部位?？煜赐昵?，把事先準備好的一盆干凈水再給寶寶沖洗一遍，既可以徹底清潔皮膚及沐浴殘液，又能溫暖寶寶的身體。

洗澡后

1.用干浴巾包好寶寶上身，將他抱出澡盆，讓浴巾吸干體表水分。切記不要用浴巾用力擦搓寶寶的皮膚。

2.用手指輕輕地扒開(kāi)肚臍，用棉簽和紗布拭去水分。

3.將少量爽身粉輕輕地涂在寶寶皮膚皺褶處。不可用粉撲拍打，以防寶寶吸入。

4.迅速為寶寶穿好烘暖的衣服，墊上尿布。

5.固定好寶寶的頭部，用棉簽清除他的耳朵和鼻子的污物。耳朵周?chē)投沟嚷┫吹牡胤?，可用消毒棉擦洗。輕輕梳理頭發(fā)。

6.洗完澡5分鐘內適量涂抹保濕護膚品，防止皮膚干燥起屑。

7.沐浴后給寶寶喂一些溫水或奶，以補充丟失的水分。

溫馨提示

1.媽媽在給寶寶洗澡時(shí)一定要專(zhuān)心，即使有電話(huà)或其他事也要洗好后再處理。

2.萬(wàn)一寶寶被水嗆了，應立即將寶寶抱起，頭朝下，用手輕拍他的后背。

3.冬季的洗澡次數應減少，以一周2～3次為宜，太頻繁反而使皮膚容易瘙癢、脫屑、受損。

4.寶寶嘔吐、腹瀉、皮膚損害時(shí)、打預防針后、寒戰發(fā)熱48小時(shí)內，暫時(shí)不要洗澡。