活動(dòng)關(guān)節總是“嘎嘎”響怎么辦？

不少人出現過(guò)這樣的狀況，面對著(zhù)電腦坐了一天，工作累了伸個(gè)懶腰，肩關(guān)節也可能出現響聲，有時(shí)活動(dòng)突然變化，膝關(guān)節也會(huì )出現“嘎嘎”響，可這到底是怎么回事呢?關(guān)節為什么會(huì )發(fā)出聲音?會(huì )不會(huì )對自己的健康有影響?

關(guān)節為何發(fā)出“嘎嘎”響？

人的關(guān)節里面存在著(zhù)一種起“潤滑劑”作用的關(guān)節液，能防止骨頭之間的摩擦。這些關(guān)節液由滑膜分泌，在關(guān)節活動(dòng)時(shí)關(guān)節液不斷循環(huán)更新。對于普通人來(lái)說(shuō)，如果缺少運動(dòng)，沒(méi)有得到正常的“擠壓”，關(guān)節中的關(guān)節液就會(huì )減少，使得關(guān)節骨頭相互摩擦時(shí)容易發(fā)出響聲。

不疼不紅不腫就沒(méi)有大礙

生活中，每一個(gè)人幾乎都遇到過(guò)關(guān)節“嘎嘎響”的情況，這到底是不是一種病呢?專(zhuān)家表示，關(guān)節活動(dòng)時(shí)有彈響或撕裂聲的情況，一般可分為生理性及病理性?xún)煞N。一般來(lái)說(shuō)，僅有彈響，外表不紅不腫，也不感到疼痛，這就屬于生理性彈響，是正常的，不需要進(jìn)行特殊治療。

若關(guān)節響并伴隨疼痛癥狀，如果發(fā)生在膝關(guān)節上，最有可能是骨關(guān)節炎，這大多發(fā)生在老年人身上。對于60歲以上的人來(lái)說(shuō)，稍微動(dòng)一下，膝關(guān)節就會(huì )有響聲還有疼痛感，關(guān)節炎的可能性最大;若膝關(guān)節響且伴有絞索(卡住了)，有可能是半月板損傷、滑膜皺裂綜合征、滑膜軟骨瘤病等;若關(guān)節響且活動(dòng)受限，這可能是關(guān)節黏連。若關(guān)節部跌傷、脫位、骨折后腫脹長(cháng)時(shí)間不消，肢體長(cháng)期不動(dòng)，很容易發(fā)生關(guān)節黏連的情況，臨床主要表現為關(guān)節屈伸活動(dòng)障礙，其主要常見(jiàn)部位有肘關(guān)節、膝關(guān)節、肩關(guān)節、腕關(guān)節、手關(guān)節、髖關(guān)節和髁關(guān)節。