“猝死”屢見(jiàn)不鮮 揭秘導致猝死的原因
年輕高薪白領(lǐng)“猝死”的報道屢見(jiàn)不鮮，猝死這個(gè)陌生的詞語(yǔ)漸漸出現在人們的視野里。猝死是毫無(wú)警兆的嗎?為什么會(huì )出現猝死?下面，小編將為你詳細講述。
心血管疾病晚期出現心力衰竭的病人猝死的發(fā)生率高，其次是由冠心病引起的心肌梗死，其致死率僅次于心力衰竭。心衰、心梗病人，特別是有心臟功能不全的病人，猝死的發(fā)生率比普通人的發(fā)病率高5倍到10倍。
在所有相關(guān)疾病中，冠心病又是最兇險的，猝死者中有80%是由冠心病引起的，另有少數猝死是由心肌病、風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病等引起。
"跑步機上猝死的老伯或為急性冠狀動(dòng)脈綜合征病人"，專(zhuān)家說(shuō)，這是冠心病中最為兇險的類(lèi)型，包括不穩定型心絞痛，心肌梗死，這兩者是最常見(jiàn)、最容易引起猝死的原因。
急性冠狀動(dòng)脈綜合征容易漏診，由于該病的特點(diǎn)是"不穩定"、"陣發(fā)性"，只有發(fā)作的時(shí)候才會(huì )出現胸部不適、胸悶、胸痛等癥狀，且早期時(shí)往往癥狀只持續幾分鐘，還有很大一部分的病人胸悶、胸痛的癥狀不典型，只表現為腹部疼痛或者頸部疼痛，還有病人幾乎沒(méi)有疼痛的癥狀，因此容易漏診，導致這類(lèi)病人長(cháng)期被當作呼吸系統疾病、胃病、氣管病治療。
排除“險情”———早做運動(dòng)心電圖
不少發(fā)生猝死的人，平時(shí)身體強壯，且每年的例行體檢也沒(méi)有發(fā)現異常，為什么還會(huì )猝死呢?吳同果指出，有些病變到了一定程度才能發(fā)現，常規的體檢未必能發(fā)現病變，如冠心病，冠狀動(dòng)脈狹窄程度小于50%在常規體檢中就發(fā)現不了。
那如何及早發(fā)現并排除“險情”呢?專(zhuān)家建議，一般情況下，若有以下預兆應及早去醫院檢查，如：發(fā)作性的胸部悶痛或壓迫感、心慌、乏力以及頭暈;若突然出現低血壓、胸痛、出冷汗、呼吸困難、頭暈，很可能是猝死發(fā)生的預警信號，這時(shí)應馬上去醫院。
一旦有心絞痛、心前區不適、胸悶、胸痛等癥狀不能大意，一定要及早檢查，如果為發(fā)作性的，必要時(shí)需要住院，或做冠狀動(dòng)脈造影。還有查不到原因的暈厥病人，應該考慮心臟病。心源性暈厥是猝死的先兆。
有心臟病家族史(男的55歲以下，女的65歲以下)的，還有出現上述癥狀的人，必須要在每年常規體檢的基礎上做活動(dòng)平板運動(dòng)試驗(運動(dòng)心電圖)，這是目前診斷冠心病中，除冠狀動(dòng)脈造影以外精確度最高的檢查手段。
冠心病喜愛(ài)的人———高膽固醇、高血壓、吸煙、肥胖和糖尿病人
既然猝死最主要是冠心病引起，則預防冠心病就顯得尤為重要。高膽固醇血癥、高血壓、吸煙、肥胖和糖尿病是患上冠心病的最大危險因素。有關(guān)心血管病專(zhuān)家分析，在我國35歲至64歲人群中，有2/3的人具有這些冠心病發(fā)病危險因素。而且，多數心血管病死亡發(fā)生在創(chuàng )造力最高、對社會(huì )和家庭貢獻最大的年齡組，40歲以上的中老年男性尤其要注意。
“長(cháng)期大量吸煙者也是發(fā)生冠心病最重要的危險因素之一”，專(zhuān)家解釋說(shuō)，吸煙者患冠心病的可能性比不吸煙者至少大2倍，且與每日吸煙支數成正比。因為香煙可損壞動(dòng)脈，加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成并使心臟缺氧。
總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇增高與冠心病有密切相關(guān)，而高密度脂蛋白的降低易患病。血膽固醇量每100毫升最好低于200毫克。體重超重20%以上的人心臟病發(fā)作的可能性比體重健康的人高三倍。血壓升高是冠心病的獨立危險因素，控制血壓也不能忽視。
“女性絕經(jīng)之后5年，冠心病的發(fā)病率也會(huì )增加”，吳同果指出，絕經(jīng)后，由于對血管有保護作用的雌激素水平下降，血脂對人體的損害日漸加大，從而使女性冠心病發(fā)病率增高。因此，絕經(jīng)后的女性經(jīng)常檢查血脂是很有必要的。
對此，專(zhuān)家呼吁，不吸煙、平衡膳食、經(jīng)常運動(dòng)和良好的心態(tài)，是保持心臟健康的四大要素。
“猝死”的誘發(fā)因素———飲酒、情緒波動(dòng)、運動(dòng)不當
飲酒、情緒波動(dòng)、過(guò)度運動(dòng)都可以誘發(fā)猝死，尤其是醒后3小時(shí)為猝死高發(fā)時(shí)段，受害者包括沒(méi)有潛在心血管疾病的人。無(wú)論是長(cháng)期飲酒、情緒波動(dòng)，還是進(jìn)行緊張激烈運動(dòng)，都可使體內代謝速率增快，心肌需氧量增加，此時(shí)易出現心肌缺氧缺血。血、氧供不應求下，心臟會(huì )出現急性缺血，引發(fā)心臟驟停和腦血流中斷，從而發(fā)生猝死。因此，心臟不好者不宜在早上的危險時(shí)間晨練、飲酒等。
