刺激味蕾的【香辣雞米花】
周末碰上超市周年活動(dòng),生鮮專(zhuān)柜一律七折優(yōu)惠,看著(zhù)冷柜里的雞胸肉蠻新鮮,買(mǎi)了一塊做雞米花,沒(méi)有骨頭切起來(lái)方便,吃起來(lái)滿(mǎn)口肉,吃肉獸大呼過(guò)癮~
有時(shí)真納悶,雞胸明明整塊全是肉,偏偏比雞腿、雞翅便宜好多,這也許跟時(shí)下流行骨感美有關(guān)吧O(∩_∩)O~多肉不值錢(qián)了,換上以往,多肉的才是好品質(zhì),誰(shuí)愿意花錢(qián)買(mǎi)一斤骨頭回去,劃不來(lái)。而現在,隨著(zhù)生活品質(zhì)改變,觀(guān)念也慢慢跟著(zhù)變化,一只雞的最貴部分還是帶骨頭的雞中翅,雞爪。慢慢地,這些生意人頭腦轉的更靈活,一只雞分開(kāi)來(lái)銷(xiāo)售,雞腿、雞腳、雞翅、雞胸肉,雞雜、甚至雞血都有,顧客各取所需,老板皆大歡喜,不愁銷(xiāo)路~
好了,做菜才是我喜歡的,其它的問(wèn)題留待哲學(xué)家們去思考吧~
備好食材,制作雞米花:雞胸肉300克 香酥炸粉30克 油適量 鹽 2克
香辣炸粉 4湯匙 雞粉 1克
洗凈瀝干水,趁還沒(méi)有完全解凍開(kāi),切成小塊,這時(shí)雞肉可以切出你喜歡的形狀出來(lái),放進(jìn)較大的碗里,調入鹽、雞精;
調入香辣粉,攪拌均勻,裹上保鮮膜,放進(jìn)冰箱腌制2小時(shí)以上,取出腌制好的雞米花,換上適用微波爐用的碟子盛起雞米花,放進(jìn)微波爐叮4分鐘;
炸粉倒進(jìn)碗里,倒入叮好的雞米花,拌勻,盡量讓每一塊雞米花裹上炸粉,熱油鍋、至冒小氣泡;
倒入裹好炸粉的雞米花,大火炸至表面焦黃色、酥脆即可撈起。
食尚小貼士: 先用微波爐叮熟雞米花,縮短油炸的時(shí)間,避免表面已經(jīng)糊掉,里面還不熟的情況出現,大熱天減少油炸時(shí)間,減輕廚房的熱力。這個(gè)方法也適合炸豬排、雞翅、雞腿等。